返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 面筋做出紅燒大肉味的三個小竅門---夏季最佳的減肥菜


( e0 m8 @- _  k. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:面筋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [3 E% a% ~; O, M6 Q
調料:食用油  生姜  醬油  鹵水汁  八角  白糖5.39.217.77:88982 w) ^, z7 O, l; |1 {9 A

6 c  f# E% \' q( n7 g* o9 q  l& htvb now,tvbnow,bttvb做法:
& V' g. _5 ^6 ]& G$ t5.39.217.77:88981.面筋切塊;
9 J7 t7 {2 |7 |2.熱鍋冷油;
) j# Q* _6 e8 F" Y9 D- y6 p+ A) U" r公仔箱論壇3.加入生姜和八角小火翻炒出香味;
; y0 q% }$ T, q% P4.加入面筋翻炒一下;
8 e0 n* h: t( G, u6 k7 j- r# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入醬油翻炒上色;公仔箱論壇  v4 W$ D8 {7 u! }3 w# Z" r
6.加入適量的鹵水汁;
6 R/ j' e* A7 g2 f7.加水沒過面筋;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @/ ~- S  i) ^4 r2 w4 y! N% d
8.大火煮開后轉中火燉20分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb( o- b+ r4 ?* m  n3 N; b
9.最后再加半勺左右的白糖即可出鍋。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表