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$ U* R. o7 B! Q9 c4 B. O8 N公仔箱論壇材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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( ?, E, a( v; g1 [ 做法：
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1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
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2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；
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. B% T4 H: a( M6 J2 A6 V7 W 3、番茄去皮，切大塊備用；tvb now,tvbnow,bttvb7 \2 N: k/ v& g6 I$ e I+ T: n
7 _2 W. m" g/ ^9 |* @( D2 n. l) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；8 d* Z0 F5 U7 `( O
$ X5 {) _" o6 e+ ^& itvb now,tvbnow,bttvb 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；公仔箱論壇 a: A$ s# k& ^0 t
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6、雞蛋去殼，切片備用；
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9 b6 G0 V: @* rtvb now,tvbnow,bttvb 7、金華火腿洗凈切粒備用；: U G" w; ~& E
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8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；
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* m6 d7 Q6 ~. N1 q( M 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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) V$ j' @7 }5 A! g k% E+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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