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[中式食譜] 扣肉仔兔


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主料
:兔肉1000克 5.39.217.77:8898$ Z! J$ `; G5 S! I" F: @

# t: q5 M2 Y9 d5.39.217.77:8898輔料:甘薯粉250克  豬肉(肥瘦)200克
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調料:辣椒(紅、尖、干)25克  豆瓣20克  姜10克  大蒜(白皮)10克  花椒15克  味精 . \0 p; ]. T8 Z( S
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烹飪方法) }9 F7 {2 ]. O( \+ K
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1. 將仔兔砍成6塊,用姜、蔥碼味吃水;
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2. 兔加鹽、水豆粉、色拉油拌勻待用; 公仔箱論壇. C- R# `  b! `' k6 ?
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3. 苕粉用熱水漲發好;
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! F  l% ?& W0 l3 `7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋內放油,待油溫升至三成熱時,下兔塊滑成半生熟,撈起;
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5. 鍋洗淨置火上,下油,加郫縣豆瓣、干辣椒、姜、蒜米炒香;
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6. 加入鮮湯,打去渣,吃入味,下兔塊、苕粉、蒜苗段煮熟,撈入盆中;
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7. 再把扣肉翻扣在上面,湯內打加香油、花椒油,再把湯汁淋入盆內即可。 公仔箱論壇% w# B+ ~# r$ a6 P1 w2 s

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+ Q+ [& f6 D- x$ ], G- i$ |1. 兔肉滑油時間不能過長,散籽即撈起; 公仔箱論壇: P7 E/ B7 S5 R  E0 b' v

! C4 ^) J: I+ @7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 兔肉在湯料中煮制時間也不能過長;
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3. 苕粉也不能在鍋中煮的時間太長,否則易斷。
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4. 扣肉制作方法: tvb now,tvbnow,bttvb8 [& I" M1 W8 ]! H0 k" a: D( D5 y5 A
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1. 將肉用燙煲在文火上煮到6~7成熟,取出來,用將油涂上色; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D! h( B$ Y! v$ o9 S5 m
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2. 炒勺內放入植物油,燒7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以后,隨即放入清水中漂透;
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. G, I0 V! o" q/ u& z9 f" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將肉撈出來, 切成長10厘米、厚0.8厘米的大薄片,皮朝下逐塊拼擺盤里。
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