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[生活小百科] 教你挑選各種果蔬

柑橘
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- Y5 y/ \2 s% c' _    選購柑橘時,應挑選果形端正、無畸形、果色鮮紅或橙紅、果面光潔明亮、果梗新鮮者。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H8 M9 s' ~1 y
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    公仔箱論壇0 X. ^3 b6 y7 [( p  k$ C

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, C+ R/ ]! v, R, s2 v6 n公仔箱論壇    選購梨子時,應挑選個大適中、果皮薄細、光澤鮮艷、果肉脆嫩、汁多味香甜、無蟲眼及損傷者。 0 u+ }7 R" O- r. Z0 \) f% [

6 W' p2 ^( N5 z* j% ?tvb now,tvbnow,bttvb    蘋果
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3 n  ]: o7 ~7 a9 Q( U2 Y: ^tvb now,tvbnow,bttvb    選購蘋果時,應挑選個大適中、果皮光潔、顏色艷麗、軟硬適中、果皮無蟲眼和損傷、肉質細密、酸甜適度、氣味芳香者。 tvb now,tvbnow,bttvb( f8 T8 h7 u! j1 R/ ^( M3 D
    荔枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 V$ P* V7 l2 V: y

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2 T% n9 D4 _; J+ o! w, L5 `    荔枝是著名的嶺南佳果,從唐代便已為貢品,它以果形別致、顏色悅目、甘軟滑脆、清甜濃香、色味具佳而著稱。荔枝營養豐富,果肉中含糖量高達20%,在每百毫升果汁中,維生素C含量最高可達70毫克,還含有蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等成分。荔枝不僅是鮮食佳果,還可烘制成荔枝干,制罐頭;濃縮果汁、蜜餞、釀酒、煮荔枝膠等。
/ N" ~  Q+ p5 s  R5 |4 r7 X; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]) P2 y( E8 Q7 n5 C1 Z( `' K4 w7 O
    為了方便選購荔枝,現將常見的荔枝品種的特征簡介如下:
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# U- @" Q. _6 b2 I: r) q3 j    三月紅又名玉荷包:果色青綠帶紅,皮殼厚脆,龜裂紋片大小不一,果頂龜裂尖細刺手,裂紋明顯,果大肩高,上寬下尖,成扁心形,核大。
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( U  W9 X; a0 Y  X# q1 }tvb now,tvbnow,bttvb   黑葉:果實卵圓形或歪心形,中等大,殼薄,色暗紅,龜裂片平鈍,大小均勻,排列規則,裂紋和縫合線明顯,果肩平核大。
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    桂味:果球形,中等大,果殼薄脆,淺紅色,龜裂片突起呈不規則圓錐形,片鋒尖銳刺手,從蒂膊兩旁繞果頂一周,有較深的環線溝,裂紋和縫合線明顯,有桂花香味,果核有大有小。 * e( i: ~- d* |4 Y$ s
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    米枝又稱糯米滋:果形上大下小,扁心形,個頭大、鮮紅色,龜裂片大而隆起,片峰平滑無刺,果肩一邊顯著隆起,蒂部略凹,果頂渾圓,肉厚核小。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O. Z" l9 @5 \
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    挑選荔枝
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    荔枝以果形圓而略尖,果皮具刺手感覺的為佳。不要選去枝的一種。若變瘀紅或啡色,摸時有脆硬感覺,是不新鮮的貨色。 公仔箱論壇+ `% s4 c- E% u- s, @

0 A  z$ ?+ k% U  n  Etvb now,tvbnow,bttvb    槐枝:果實球形或近圓形,中等大,果實厚韌,龜裂片大而半闊,排列不規則,片峰平滑,裂紋淺闊,果色暗紅,核大多於核小。
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   西柚
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    西柚以橙紅色皮為佳,果身光澤皮薄及柔軟的為好,皮粗硬則水份和味道不足。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @& K) Z& X4 b5 z
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; r) E" C& d$ l- B5.39.217.77:8898    桃以整個果實呈粉紅色為上品,食時小心果皮上的茸毛,因為易剌激喉部而咳嗽。果內易有蟲,特別要留意果蒂部的凹位。  
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8 K0 q: d$ Z9 h0 |) s! Q* p  k公仔箱論壇    香蕉以有褐色斑點「梅花蕉」為佳,但要留意與變壞的黑斑的區別。倘皮稍青,香氣不夠,可放在密封膠袋焗一段時間即可。 + I. ]* Q# K5 Y# b* x
   龍眼5.39.217.77:88988 z8 t. h1 T1 U9 I; B/ }# C5 d
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% U/ u+ L( W2 ~* {# e( |公仔箱論壇    龍眼剝開時果肉應透明無汁液溢出,無薄膜包著,留意蒂部不應沾水,否則易變壞。用水洗過的龍眼均不能存太久的。 : E! ~1 i0 p( ]0 c! H
    芒果  S2 {, g4 T: W% V. v0 v


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4 o9 t) M0 H! l/ l& w- K2 N# T公仔箱論壇    芒果含豐富維他命 A 及纖維質,可以治療暈車暈船,又幫助排洩,抗氧化,增強腸胃蠕動,促進代謝,不用擔心吃得過量。芒果一般身長細核,
, F6 h8 M" Q7 d( U. z. U公仔箱論壇身短核大。芒果以十足成熟時最好吃。以皮色黃澄而均勻,表皮光滑無黑點,觸摸時堅實而有肉質感,香味濃郁,果蒂周圍無黑點為佳。tvb now,tvbnow,bttvb# D4 U7 F8 j+ q1 ^

1 H- a$ k" D: T芹菜
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    選購芹菜時,應挑選菜梗短而粗壯,菜葉翠綠而稀少者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h7 c' |% M  H5 k( l. Q8 B, g- f

2 P2 U+ h; s) o9 z    四季豆
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    選購四季豆時,應挑選豆莢飽滿、肥碩多汁、折斷無老筋、色澤嫩綠、表皮光潔無蟲痕,具有彈力者。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I6 Z% W9 ]% v. ?, z

) t% Y; M+ \$ N  w9 E公仔箱論壇    苦瓜
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8 ~% r% I% U; d$ a+ `7 f1 M- N    苦瓜身上一粒一粒的果瘤,是判斷苦瓜好壞的特征。顆粒愈大愈飽滿,表示瓜肉愈厚;顆粒愈小,瓜肉相對較薄。選苦瓜除了要挑果瘤大、
% Q6 O+ L7 q9 M% E. o$ N7 o, F3 h1 `tvb now,tvbnow,bttvb果形直立的,還要潔白漂亮,因為如果苦瓜出現黃化,就代表已經過熟,果肉柔軟不夠脆,失去苦瓜應有的口感。+ C$ b/ f8 l( ~* v
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    在重量上,苦瓜以500克左右最好。具備以上條件的苦瓜一般不會太苦,非常適宜生吃。如果選到這種苦瓜,你可將內部海綿組織的部分切除: T& W  T) k6 @( L6 ?) x
,然後切薄片浸冰水存入冰箱中冰鎮1至2小時,取出瀝干蘸沙拉醬或蘸芥末醬來吃。
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    小黃瓜
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    新鮮的小黃瓜有疣狀突起,用手去搓會有刺痛感就是新鮮貨。若頭的部分是軟軟的,那麼裡頭常常會有小空洞出現,最好不要買。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- Z. d  s/ ^. x9 E& k

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3 D3 Q+ R8 Q: Q+ u4 p" htvb now,tvbnow,bttvb   花椰菜
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9 y5 V6 @2 u2 D1 J  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    優質的花椰菜為半球形並花叢緊密、中央的柄為青翠綠色,有重量且無黑色斑點為佳。5.39.217.77:8898$ Q& `* ^/ T+ n
    花椰菜切小朵,稍微燙過,撈起,瀝乾放涼,這時候就可以放入保鮮袋進冷凍庫冷凍保存。燙花椰菜的用意是讓花椰菜不會再開花變黃。
7 o$ O, N$ U$ V" {2 K, ztvb now,tvbnow,bttvb不過不能燙得太熟,花椰菜容易變爛。) v* B& R$ M. M) ~/ y) x8 l+ ?
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    竹筍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" r/ _( i' l) z4 f


2 Y0 S- |* ?; W; e3 M5 `% u2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C2 Z0 K8 i  B
    麻竹筍──選購時以筍基部寬廣、色澤亮麗無乾萎現象,而筍尖要選擇密合一點的比較好。
! \8 C# w: d; Stvb now,tvbnow,bttvb    孟宗竹筍──冬筍:筍支像似黃牛角,呈土黃色其肉質硬實,但基部纖維化的部分占較少的為佳。
' h' {4 _7 E4 I0 [* E" j, ~5.39.217.77:8898    春筍──多直立形,因外皮有淡黑色的毛,又稱毛竹筍。選購時以筍基部寬廣,筍尖密合包含的較好。
6 ^7 w3 \1 k1 H公仔箱論壇    桂竹筍──筍支細小且埋於泥下,采收不易。一般桂竹筍實際上並不是筍體而是露出地面且肉質細致的幼竹。采收後極易老化,為保持肉質的細不致粗糙老化,會立刻做成桶筍。
; F/ j( l* e5 c4 Gtvb now,tvbnow,bttvb    箭竹筍──和桂竹筍類似,為出土幼嫩竹支,但其筍支更為細小,也是以產品加工方式上市。
  _# ?4 l4 q# W1 I公仔箱論壇    竹筍采收後會迅速老化,除了已經加工過的桂竹筍與箭竹筍之外,其它的竹筍保鮮極為不易,因此要盡量趁鮮食用。
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; P) ^( x3 l8 t; N- ]1 ?: p2 Q; vtvb now,tvbnow,bttvb    粉絲
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    優質的粉絲有以下幾個特點:細長,均勻,整齊,透明度高,有光澤,干燥,柔韌,有彈性,無霉味,酸味和其他異味。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L3 j! _1 N8 }3 i$ y+ K; P2 I3 |

6 g& H& J; n: n* `- y公仔箱論壇    黃花菜
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& A, h2 W/ N  N  @( O2 k/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    5.39.217.77:88987 b7 a9 _6 z3 v+ H) T- ^
    顏色亮黃,條長而粗壯,粗細均勻者為優質;顏色深黃並略顯微紅,條形短瘦,不甚均勻者質量次之;顏色黃褐,條形短瘦蜷縮,長短不一,帶有泥沙的則質量最次。
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  O2 C& x# [3 Z8 V, h* C    手攥一把黃花,手感柔軟有彈性,松開手後黃花也隨即松散的,說明是水分含量少,松手後黃花不易散開的表明水分含量較多;若松手時有粘手感,證明已有所變質。 2 Q. u) J; G, t: X* n3 a

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- I; c  b0 X! s/ O: g    聞黃花的氣味。有清香者為優質;有霉味者為變質品;有硫磺味者為熏制品;有煙味者為串煙嚴重的。
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