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# Y& M# P8 S# s4 \6 h. J7 H0 y5.39.217.77:8898(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
5 u& H) w* _: T" y3 W9 w0 ? 圖：郭正珊
; r( D- j' B' N" H1 m p3 g4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 模特兒：黃裕謙@Talent 100tvb now,tvbnow,bttvb2 n2 W# q6 @* d y% C# a0 g
足三里
; {/ j9 a: b: T6 @- v3 P" s9 M公仔箱論壇 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
! [- r" Q% g% r" h! Y. r( p9 s. K, I 肝俞穴
1 I' m" H/ Y2 m7 l, Z 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
; L. `6 g! v- y% }tvb now,tvbnow,bttvb ■註冊中醫師
6 c8 W) ~! b6 F8 Z5 I公仔箱論壇 陳漢雄公仔箱論壇( A* a2 F7 u7 |& F* s7 o+ {/ `
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
7 b, x% T4 _3 ~/ v4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。公仔箱論壇6 j6 F* ~4 M2 W; I
文：Seechai5.39.217.77:8898+ Z9 F# w/ a, u _/ ~) r
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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