返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
8 ?6 M6 ^  Z2 k9 D6 H! O" h5.39.217.77:8898蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
$ s, z! _/ E4 H8 `  j. g- [5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898. I- j: ~- Q+ G9 Y3 v) L& d- i

6 V5 T- C) U' c


/ R4 i( b  N* y8 K: F
* D' H  w! h5 d9 @% `6 U/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇/ ]4 }+ E" R* k# K3 @" v
材料:4 d" b9 }# p' b0 d" Z2 g- b

( U$ D' O+ f3 h- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb: w: Q9 d1 F" h( G! e" y* u
蒜蓉     1湯匙6 J6 I( x; U/ }" g0 R+ N5 y
蔥花     少許 (伴碟)
1 q1 M% G9 t. Y3 C3 ] 5.39.217.77:8898- s0 O. |. ]6 C/ }
調味:( h5 E( h8 K; A6 n/ b9 k. A
5.39.217.77:8898. k' D  g3 X# ?
鹽、胡椒    1/4茶匙公仔箱論壇8 G1 i: F2 l+ [. s" Z$ }
      1茶匙! e4 e, a! \& j! U
指天椒     少許(可以不放)
* A9 X9 c$ F3 q公仔箱論壇     4湯匙5.39.217.77:8898) ^- B' v4 ?% y0 {7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 b# L$ P" o# R2 |  |9 R5 G) |# v
製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~- k& r' U! v% E: Y3 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h6 T3 i6 d; U+ }/ s
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q6 E6 u( d9 s, G) t$ `

6 ~7 Q( x# {" j1 a5.39.217.77:8898

" E+ X( a4 M7 m, H2 ~$ n3 \( M
1 X3 e5 R! P. k+ e3 }tvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @. t) r* P  z: `5 o& j( Z2 B2 A% e* f
tvb now,tvbnow,bttvb$ u5 O3 l& R; A8 {

2 B. X/ w) v% q& j% [

9 k( ^  Z0 v) Qtvb now,tvbnow,bttvb# k3 [4 `) S9 @- E

) R) G  G. t( E9 {+ m& |2 I: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
, V; i, [( a/ W" y; L- Q9 p3 r, g, X# G) ^* u) `3 V; K

1 |% H7 P2 n) U2 @2 b, ^tvb now,tvbnow,bttvb


" h- I% z$ w" K. s  }公仔箱論壇+ Y* k* f+ C& m& }1 r

* b" P, E0 C* U1 v: @1 b& @3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v7 p1 n! m  N0 D1 \( A, S+ p0 I
9 i/ n2 c0 x) l; k3 ^8 q

$ }$ i' P3 o& S; D9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表