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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
) `6 u1 [1 V, g: @' R2 h5.39.217.77:8898蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb" t- a( H; R# Q. U5 z( k' I/ U

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材料:公仔箱論壇/ I. V# B) [4 O- |. U* y1 J' \& ~4 M

5 R/ a# F" c! {" L" h5 {$ W, }tvb now,tvbnow,bttvb大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb: n2 ?6 \6 p: l' W' M
蒜蓉     1湯匙, k. R9 a& \% o  D" p
蔥花     少許 (伴碟)公仔箱論壇- m# O6 u( [" z4 L0 l; M
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調味:公仔箱論壇$ @+ y  m, ]1 T3 w
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鹽、胡椒    1/4茶匙
' Z! c! A! ]3 |5 j8 V4 {, G8 V6 A& q' T      1茶匙$ L+ F/ r9 f0 {( a! K7 U
指天椒     少許(可以不放)
6 F" {* k! A$ r- h+ ^" x, C5.39.217.77:8898     4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; g  f/ K$ K. [1 i) S5 j5 g2 u
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製法:+ x+ ~) Y( J, _  r. h6 y( I+ U  Q

+ H2 A- e0 [+ ~1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3 g8 U/ d: q/ K, q; \- Y5.39.217.77:88983) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘公仔箱論壇" f5 B( Q% w, p1 e0 T6 w2 z
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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