上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
. P2 \- X; x6 L+ T- e請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 6 z4 l, E( P/ D8 I1 ^+ L& P4 B9 D
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 9 K' \4 ]4 u, D2 b
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
, r: I6 E- D/ `9 Vtvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb. J$ ?. M5 @# J; J# P# T2 n+ [3 C: K
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， + h+ a: q! u+ W. _
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
/ H( i1 T9 h, S) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
7 f8 o, N1 T; _8 E: J等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇0 X* p# y+ L2 B/ r
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
4 `" R' j+ @! Q- o% M4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g! m9 q* q! H% u! g
因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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7 C; \' z, m. E( o& O! `7 \5.39.217.77:8898小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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