上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
. `' I7 i. m& z. o, Q* l5.39.217.77:8898請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 4 P% p( z4 g, N7 ~. o
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 公仔箱論壇% f0 L* E9 T* [# _2 b# k2 k
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb6 f3 d& T3 F7 V4 v
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
/ E9 E# }8 M6 K5 x0 ?3 _* y% E- K( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， : Y9 r+ B, J( ~; F6 l
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I. _3 R' C' H
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb, }6 O1 S" [8 N4 G ?, j- L; z
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
# w4 e5 g# \3 Y4 p: Z3 ^; v而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 5.39.217.77:88981 b' B: r1 m* M J' P: W5 b
' W# D$ ~. X( L: ctvb now,tvbnow,bttvb因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb! F- z: K8 ^3 x6 y& p
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: Z' _" M0 r; B7 B3 y4 _5.39.217.77:8898小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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