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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb! K" @" h- A& E' M5 D
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2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,
) g; |+ S; m8 Q" r. p公仔箱論壇             久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U0 u$ E6 }6 R: \$ ~3 }- P8 C
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3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
) X) h! C7 I$ x5 U) U9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e; ~) f$ H8 H2 }

/ M4 q2 B4 O# p. p/ `! Q公仔箱論壇4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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; @) V5 L1 E5 D$ I" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,
4 K) g6 Z5 s8 E& C3 F5.39.217.77:8898             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。/ P6 A  J8 b$ R+ f  F' r% \

) p, D* _2 O- r: V+ s9 \# n3 {5.39.217.77:88986少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提
- ^4 ]2 v- C& h. x+ Qtvb now,tvbnow,bttvb             高大腦工作效率。& ?1 R4 [+ ?3 i2 {* e" }1 N8 K
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8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸
" o3 Y& _' y' j3 ]5.39.217.77:8898             進潮溼空氣,對大腦危害極大。5.39.217.77:8898) n9 `, Q# e0 a" q$ o+ ?6 R- b. n
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9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
( t  M0 A+ W" j0 A& W             退化,聰明人也會變得愚笨。* S3 y' H" a& y3 |% W  ?

7 V" t8 w+ f. J0 b% B9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下
9 o2 x$ |) l8 k9 w3 U9 ?- @tvb now,tvbnow,bttvb             ,而且容易造成大腦損害。
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評分次數

  • gemini338

thanks 4 share公仔箱論壇. Y& |0 s# E( c6 a' G  R; h/ f+ Z
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
thank your support...
謝謝分享
thank for sharing !!!
ho, i got four of them so i have to improve a bit
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