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6 P- k, [5 i+ Q6 U' x非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。. ^* m# ~9 b7 @ j& K. f% E
" }, s" E& j! O* p. c# L" F1 N- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; t3 z3 T a; @
/ K1 U4 D$ _& |$ ?: d$ [' b8 w5 I公仔箱論壇材料：
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海底椰tvb now,tvbnow,bttvb, f2 b( e& T( S2 _' c; g
5﹣6片& b, d) q! o; \& }% x
蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c7 Y! {6 `) w5 {+ p1 x4 n
4隻
: U3 K% j! E7 Q5.39.217.77:8898雪梨1 b7 C Y' V* V( I G0 p& r
4隻
& `$ g2 h' K Jtvb now,tvbnow,bttvb南北杏
; {& j9 ?3 @* Z: X5 m/ O7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 約20粒
+ m, {/ ?" B+ _5.39.217.77:8898無花果
U: Q3 @, w! z9 o- S& {5.39.217.77:8898 5粒
! U- C8 X V0 d5 M; z2 A公仔箱論壇瘦肉
6 P0 \' r" i: y. M3 H2 x6 e1 g V. N 20元
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' T& c/ P0 Z0 B% |$ s. {正宗非洲海底椰 2 m9 T. Y# }( Q0 E4 a
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） tvb now,tvbnow,bttvb4 R/ `# c( [. u+ V/ ~
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8 Q# R5 r3 v& T2 _+ Z* L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 ]9 p) p; `
製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q# F; _# g; s( C
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，tvb now,tvbnow,bttvb2 S A2 ?% S( P R k, U4 s& z
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時tvb now,tvbnow,bttvb: A% d+ N) G" j( I
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）tvb now,tvbnow,bttvb5 [$ Y$ H ]3 j6 Y6 u
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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