板條壽司
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1 J3 R. V, `. y材料：% X* ~% J4 p) m" \- W( J
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
6 g# T7 A, x0 @) W) D: R3 |) W- Q公仔箱論壇 竹簾1個 公仔箱論壇6 z: o3 N5 l1 \- t
' W" e/ \& F' ?0 V/ N) e: K5 _2 x9 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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. C+ c7 A! a9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇2 x( g8 S# N4 D9 ^# }
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後% v% O5 p. C7 Z& z& X* D
，取出待涼。
L4 `8 s! ?# i) G8 t7 otvb now,tvbnow,bttvb 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
2 f4 j+ k" S3 D, r. B 滋。
. [7 r! `" J& Z* j* y5.39.217.77:8898 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
7 _2 R/ J$ P+ C8 { 5.用竹簾包捲成圓筒狀。公仔箱論壇5 C) I n! y$ b& a; \
6.利用刀子切塊即可排盤食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N5 D6 `4 ^* w7 R/ d
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小叮嚀：- v; W u9 l/ r. d0 }3 S& B
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。5.39.217.77:88983 G5 b9 o7 f7 J& v' J
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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