菜摊大叔大婶极力推荐南瓜,我一气买了3个回家,长得都挺丑的,一个词非常贴切:歪瓜裂枣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- c2 u6 n* ?5 Q! ]( |
) f6 B" T$ ]2 e9 B: s% x% @因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃,但忘了拍两张写真。( Y0 h( B- z7 Z& I9 D/ f2 T# k
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回家赶紧切了瓜蒂,一刀分两瓣,横三刀、竖三刀,冷水下锅。
6 D' b; z% h [咕嘟咕嘟,咕嘟咕嘟,熟了。
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水清清,瓜绿绿,放水盆里凉一下,吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振,甭了一天的神经,“嗖”一下就放松了。" L) P3 w2 r. l! K. `* i
& ^# z: I+ [, o+ ]6 j+ K& k南瓜好处不少,美味又不增重,是很好的低脂食品,我觉得还可以当饭吃,因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了,当菜又当饭,美味可口又营养。0 X- R6 _& @% I
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还有很重要的原因:做起来超级简单,不担心被油烟弄成黄脸婆。 |