菜摊大叔大婶极力推荐南瓜,我一气买了3个回家,长得都挺丑的,一个词非常贴切:歪瓜裂枣。8 A( c0 E" l E- g+ g
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因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃,但忘了拍两张写真。
_) Z& _5 k8 @- Z8 n( D* k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]+ N+ P# C) @% I# C: ?
回家赶紧切了瓜蒂,一刀分两瓣,横三刀、竖三刀,冷水下锅。
+ ^/ @8 x% k9 J' V. j: }咕嘟咕嘟,咕嘟咕嘟,熟了。2 H4 Y0 H' R. R" c" {6 {% c6 ?
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. v8 h5 H+ V; J: L7 V- s水清清,瓜绿绿,放水盆里凉一下,吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振,甭了一天的神经,“嗖”一下就放松了。6 V J, p; h2 K4 s+ z
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南瓜好处不少,美味又不增重,是很好的低脂食品,我觉得还可以当饭吃,因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了,当菜又当饭,美味可口又营养。
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还有很重要的原因:做起来超级简单,不担心被油烟弄成黄脸婆。 |