材料:
0 h/ E! Q* S% E. ~0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D" [% i1 B6 X$ {; L. u: H9 U0 o
高麗菜 50克 t; S: v% u$ x4 a! i; g
紅蘿蔔 30克: q6 T- O$ I7 b0 t3 z
小黃瓜 30克1 e! _: ^2 R7 u
香菜 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 c/ v/ Z3 h- |; \) i
花生碎 10克5 j. U6 ?+ q; U! d( H9 m
花生粉 10克5.39.217.77:8898) \. q6 L* \; r A2 ?
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沙拉醬料:
! n; _; d3 B2 L3 [* Q- d2 G c0 L5.39.217.77:8898魚露 1大匙
( I; ]! n. _7 Z! i) r水 30㏄
5 D' ?5 C1 W; C糖 1大匙
; Z. j- M# w- j* o1 E' k* |白醋 1小匙公仔箱論壇" S5 d! E! Q7 n Z
檸檬汁 1小匙
* G6 H" O9 Z& S# }: S: j5.39.217.77:8898蒜末 3克
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5.39.217.77:88982 ?: P5 Z; w( D1 B. c$ d$ d" @
做法：
0 i& p" {6 Z. d+ d! h+ W1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。3 ]1 C8 }; m( W
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
& u* I2 m5 |! u1 F5 T5 F! s4 G1 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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