材料:
@: c* v c9 f) X7 d* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 100克
- T) b' [8 p! d ^tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 50克
" d! \$ U5 J2 ]! r: M- {+ v& R4 G紅蘿蔔 30克
7 n+ }. Q# T% F) u l/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 30克5.39.217.77:8898. o: B# e$ \+ H" \: M: A
香菜 20克tvb now,tvbnow,bttvb6 J' V9 L2 q: G/ Z; }. H
花生碎 10克
3 \3 i6 \& F$ J) ^$ [公仔箱論壇花生粉 10克公仔箱論壇/ B: W4 L) D/ r$ P+ Q, P
5.39.217.77:8898' w( Z( ]/ y( U1 q
沙拉醬料:
/ A3 V3 Y7 e# k; [4 u0 P" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1大匙
" p1 |7 e9 k+ G. V2 ptvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 Y. {) u @' Z/ K" @
糖 1大匙
, C# {0 o# _ K* C: c O. X+ e$ ?% xtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙
3 t! x; z1 H# F+ r8 Y) ^$ [5 g( ]tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1小匙
7 z/ p' X6 f" p+ ]/ f8 P# h蒜末 3克0 T. K% V7 B- f2 q6 [4 F1 A3 X
辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb) q: g& k5 j" v" t' Y& |
5.39.217.77:88984 G K* q" p, U. T* W% r! K
做法：0 T7 H) n' C9 {; u& R
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
$ O3 a% f8 g) X$ z7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
. c9 K d/ W1 R: _5 f. ^/ w7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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