( B9 A# T& a( y# V材料：
4 [5 E7 ^3 }0 q2 b, u豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒
6 r W _" B5 {8 b9 ]" k6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作：
4 Q' D0 }$ Q/ `" D7 K! @: ]0 F" ]1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
9 t" h5 f- N8 ^9 b公仔箱論壇2、將豆腐切成厚度相同的大塊公仔箱論壇/ Q" F! p" m6 \( X& |! Y
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉公仔箱論壇7 {$ l5 \3 t6 `& L/ E
4、馬上放入熱油鍋中5.39.217.77:8898" r/ `% ]5 R$ u" S9 _% r
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \0 t+ |" z: y+ h* D' d
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊
/ b9 A c. q2 E/ y公仔箱論壇7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
& x" t8 G1 m- N8 P8 p; b+ p5 ?$ o8、直到西紅柿皮完全炸裂
4 j% O2 h2 ?# a2 E$ G4 `9 ?1 j5.39.217.77:88989、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
% R7 w5 l7 W2 j: u! J; Etvb now,tvbnow,bttvb10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
1 |0 J+ ^) t; }- y11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下. X2 H: X* ?+ e; F' L/ R- I. k
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中5.39.217.77:8898 b% k5 J$ e+ ?& _. S9 o/ j( [0 ^
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i6 g) p: W- w9 B8 I
14、加入準備好的豆腐塊公仔箱論壇1 F* b) {& U0 U
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
% f" t+ C) M, P" b! E# e5.39.217.77:889816、大火收汁即可& i1 ^2 C: v& ]( U) f% ~
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
| 