材料蕨
" u% ?; Z- G# q5 q. [5.39.217.77:8898菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐* V; t# q1 }5 A1 l* s7 E2 U9 Z& _
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做法
, |9 M$ e3 H/ @1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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# B$ S$ [. ~3 k8 utvb now,tvbnow,bttvb2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。! A* E- b2 K3 ?+ B
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貼士：
; w+ ~+ I, h6 z& e+ N ?蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。( @' X1 n: D! V! O x- V
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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