B9 _' L. t0 o) S# L
' Q q9 H5 q1 A4 Q: o材料：% d' W; G/ Q, t8 r4 N6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~' q( x% J6 |0 S, S
公仔箱論壇 G- _/ P8 |. q* d6 o
- 羊架(9條骨)
- 牛油30g
- 新鮮百里香(Thyme) 5條
- 新鮮迷迭香 （Rosemary) 5條
- Extra Olive Oil 1 湯匙
- 海鹽1 湯匙
- 胡椒少許
5.39.217.77:88983 ~/ o0 v2 Z! S3 c! d( ]
: [' h2 ^/ ]. U# t$ n' e1 Utvb now,tvbnow,bttvb
" I$ v3 d( w2 M! \ x% Y/ C% w) X
7 d* |! b: @4 i: {0 |5.39.217.77:88989 l/ g$ j* ~: o. \+ s; |7 p( ~
製法：
5 P. h% o1 N4 X' X+ G. T4 `9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X; Z. D) S5 P
: P9 s9 W7 o$ V- 羊架洗淨用廚房紙抹乾
- 百里香，迷迭香洗淨切碎
- 全部材料塗勻羊架，放10分鐘
- 預熱焗爐200度
- 以200度焗10分鐘（先焗有肥膏那一面），反轉再焗10分鐘，再轉回肥膏那面焗10分鐘，這大概是6成熟，如果喜歡比較熟的話可再焗5-10分鐘
$ t e. Z8 y" _$ `公仔箱論壇
; I0 d8 G' B+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& O7 s& T: `
# H/ N$ u# L( T
|
發表於 2012-7-25 01:51 AM
| 
