沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
$ V0 `$ |& \( E( \# L; ?( ~, x6 x8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉虾迷你番茄盅*公仔箱論壇8 X- T5 y/ [' h. E
材料：
1 `" N F: \4 X ?- j* T9 O公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。tvb now,tvbnow,bttvb0 f& r' W: W3 f) q+ R: M
2 }$ j) V- f% ztvb now,tvbnow,bttvb调味料：
$ A" A) h% W3 b公仔箱論壇丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
" d% ^9 ^, I3 k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 w% M, V9 q) V: n5 V& R" x" F, H
做法：
$ Q% `5 u+ D4 N7 }2 }+ D" w& |tvb now,tvbnow,bttvb1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。公仔箱論壇+ B! b# L( g4 s/ S: k/ o* q6 m
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( b @" K ?. Q1 j2 Jtvb now,tvbnow,bttvb2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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7 C3 _* b- O( T+ e( L8 q& G4 t3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。$ o2 c6 I- n6 ^' [" g& H- M
* t* \: z1 j. h! y* h d: p3 S* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ d! x; L( O5 }4 C2 \- F
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j* ~; e# m+ C+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。tvb now,tvbnow,bttvb3 r) t6 K3 k9 `% m
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! h9 O- k# y( p& e5 S6 m% e6 t0 L公仔箱論壇5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾公仔箱論壇. I8 V/ c. |7 W& x; S
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。% `; ]; J, z. ~. f: P# p
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. m) y9 \% T- Z: I& C! `+ c/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。tvb now,tvbnow,bttvb3 m! s7 ~. U/ _& ^5 T
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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