不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。公仔箱論壇) F9 O9 t5 e- L
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來5.39.217.77:88980 v8 q- Q u. p5 i- T, j3 s* Y' p$ F
,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始公仔箱論壇6 m9 Z8 w! N- n8 [8 t
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
* h7 [. w" H* w6 Z1 v+ P* P. m: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。公仔箱論壇. B% J# X+ b. Z) f
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
* X- Q+ G& B) f7 w/ h公仔箱論壇在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫公仔箱論壇2 M: x2 [6 m- F; c0 F3 r5 s9 ]5 Z, @
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
; I: g# T, d3 X, j1 D3 V. Z% Itvb now,tvbnow,bttvb有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目5.39.217.77:8898+ u( K" ~0 x4 L; _
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
9 m) M$ g, l* T& ]& \. d$ _5.39.217.77:8898邊血管收縮,不利散熱。
. `: B( I, N3 n' h& [5 }5.39.217.77:8898睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
/ U& {- p2 l4 P S( `0 k' h5.39.217.77:8898適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
0 K$ m9 K! ~" w) n4 B. o西,體溫忽然降的太快,並不是很好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t6 p) Q, z7 D2 c3 u
) f, w! V0 Y9 z. V/ k; \ ]9 Qtvb now,tvbnow,bttvb發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
3 b- Y, [! ^- Ftvb now,tvbnow,bttvb歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高1 V+ W1 q8 p- w- L; J' A5 o
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
" W8 M/ n( J. y4 Y/ ~, B$ w b* R5.39.217.77:8898,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。8 `- B# \5 D; A) N' A
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
8 _: J7 ]: l1 R `4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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專家的建議包括:公仔箱論壇( X8 j, R; e4 W" ~" B/ a" ~
4 Y- V' B. N5 [% e1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。: |$ I0 U+ s5 Y! c* V
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。tvb now,tvbnow,bttvb* s( ?! M; L! P6 x1 n6 S* y
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |