不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
2 w) q4 ?; X8 l0 V8 h+ P/ g5.39.217.77:8898,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始2 Z" V( C( D' ~" o! c; C' |
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
4 {4 F5 x1 d1 o續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
! I0 q: i! D3 A ^9 n6 F另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
# J7 @' j% w1 Dtvb now,tvbnow,bttvb在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
( z4 ^6 m) e" b8 m8 W, ?tvb now,tvbnow,bttvb反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。tvb now,tvbnow,bttvb% T) f6 y% u# r& u. P; c3 e3 [
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
& f! S0 J; m* O& F前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
( d3 n) Z% \9 R- [; h. E( T邊血管收縮,不利散熱。
3 a* ~' k9 J) {. o% T2 A0 U1 K0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
7 z/ R; d2 ^* t: Ktvb now,tvbnow,bttvb適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東公仔箱論壇* R0 n; ~: J) I6 g: V
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。tvb now,tvbnow,bttvb# W$ C7 f- K t9 W" N/ h$ O6 A
" N- F( |8 x+ y T( i0 ?' c( r- ?" I發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三8 Z5 }% Q1 j- n, }# |. Y/ C9 L' V
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高8 h3 C5 Q9 E' s" {3 j
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
, l$ b; _7 L+ x5 b% H) L9 _! o1 u公仔箱論壇,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。3 |' _0 V1 l9 k! g& q6 \
, u1 r- d: c: n T/ D這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
( o) v1 l0 N9 H" h, h. |吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?; i m9 P1 `' F
# ]& r! m% l) [4 q9 Z3 X+ D8 |5.39.217.77:8898專家的建議包括:
& _5 q, Q3 m0 g# G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K# \* U, |4 P* g: c* Q
1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。. e" G+ G8 R, P5 T
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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, X& V. f# v( H, G* ?1 b! c公仔箱論壇4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |