不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
; h3 x L! V- J, W6 d公仔箱論壇,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
: \9 x" e( ]; O. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持# h/ {* O% L8 c0 j( {
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。
: x5 W, ~5 b4 }2 v4 @3 btvb now,tvbnow,bttvb另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待
! P- }; \; a- G% Y公仔箱論壇在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫5.39.217.77:88988 U9 |- i3 _2 }% Y3 c% B
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。公仔箱論壇) D4 w, T% k: c7 b- L
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目5.39.217.77:88980 _ h* A- ~) Z4 I
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
9 q7 b) g/ Y" r! T. J邊血管收縮,不利散熱。
6 Z n! Q# y _/ s5.39.217.77:8898睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不tvb now,tvbnow,bttvb$ R8 ?* e5 t( S5 T. Y' q* U3 @' o
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `% G7 w* q3 W. `
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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) w/ P) I+ K, @0 z7 H1 G) e5.39.217.77:8898發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
: ] i8 W) E8 f5.39.217.77:8898歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高公仔箱論壇) d8 y* L u7 ^ H E6 L* B% J
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力5.39.217.77:8898+ E3 ?2 g- c* j. K) D4 O
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ b" M+ p, e4 U G. c/ u
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這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
1 o8 K% ?# G/ ~" d) I- ktvb now,tvbnow,bttvb吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?
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專家的建議包括:
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2 Y6 z; @0 B3 }. _* w公仔箱論壇1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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) P* f& m) \8 Z- {8 d2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。5.39.217.77:8898: v0 T1 _ T( z6 z, A) P% e/ }" \
- D& q9 A3 c$ L& r7 j2 v5.39.217.77:88983.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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( U# c! S. V8 H" d8 d2 i2 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |