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1 C0 i0 h5 C" m材料：公仔箱論壇7 b( e& V; W. F/ z5 k( p$ t" C/ h4 z
O+ d! c, k' S& Q, M" n8 u# xtvb now,tvbnow,bttvb花枝１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P) k+ U8 ]4 ^6 W3 l: {
& N4 l4 S) y e# r+ C3 X, W旗魚１塊; q) g6 X' M. A+ [" s/ H ]* i
' _" {( J4 e7 h# M. W4 j( t鮮蝦１０隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^. O7 d5 e+ S
% t6 [6 t6 }; d) G. P ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢．．．適量公仔箱論壇. E& t' @7 q( x9 z0 D
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聖女蕃茄．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb" u4 s( a% a' e( y v9 h& H
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香菜．．．少許
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I1 `2 y8 }+ i- h4 C, G$ M
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酸辣海鮮醬．．．適量; D" b/ _5 i9 C' ^% `2 @
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做法：8 @" C7 y1 Y& U3 e0 w% o
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
0 P% z/ I) V- g2 m5 Y/ D# { q5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a$ W# w/ z/ R, i* G* o
２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 M/ b6 J6 Y4 j0 G h5 V
% a0 N2 F* ^0 n' s# v8 A: vtvb now,tvbnow,bttvb３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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& o, L9 q+ r" F' M0 M４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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