又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!5.39.217.77:8898& T: L3 D$ D8 L
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# T/ W5 u3 z v: q5 I材料（二人份）：! i o8 q- C/ i( G+ B1 v9 n
急凍蟹肉 1包
4 p! ^" s2 n5 W: Q' Z! d車厘茄 6粒
3 n, A. i2 h# G& J: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻公仔箱論壇9 e/ a( F; |& E0 F5 Z% N
熱水 250 mltvb now,tvbnow,bttvb+ A7 T0 u8 f. O: y! f
雞粉 1 茶匙
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8 Q( F/ K1 ]7 F9 Z沙律調味汁：
4 j. j" B+ x% ~+ a3 \+ e- S0 I5.39.217.77:8898丘比沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& b c' q7 M2 o# t
檸檬汁 1茶匙" R7 F( h+ d& h( U0 I
Wasabi 1/2茶匙
/ r* y0 M/ b" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb( z( |& e5 _ w, Z6 E; k, z
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1 T2 d7 E4 C0 p1 P! }製法：
7 E; Y- @- h- w n0 _tvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟5.39.217.77:8898 S e5 y' t3 b! F$ _3 z
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( \5 f& N/ J, o& T8 R
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M5 c3 Q0 q# a G: i" M* K
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q9 O8 T, g5 P# X, L* \& v* e# B
5） 以牛油果皮盛沙律便成5.39.217.77:8898* v9 q6 h/ Y9 z' Y7 C5 C# U
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; y% s: r% q% U# H% V5.39.217.77:8898 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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