中醫教你排毒的八個簡單方法
# X9 _6 o% a8 J Z( q5.39.217.77:8898 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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* {& q, V6 [+ H. n3 j0 N 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：3 S1 X' A; f3 K5 ~, m3 w- ^
- J( j( h; F, {, T5 s7 F, a公仔箱論壇 汗法
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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2 T& Y# i: X l. ~8 rtvb now,tvbnow,bttvb 吐法5.39.217.77:8898. i) }9 T; W5 f6 V, t
, h( `5 G. j, g) g公仔箱論壇 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。. K5 l4 N- H9 z5 `# D U7 m. P: p |
# v0 v8 `* n* u公仔箱論壇 和法
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8 W# r0 D4 p, p& Ztvb now,tvbnow,bttvb 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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# q! t% t* m& h7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫法5.39.217.77:8898( w7 C+ _6 G+ f0 i) J5 t
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。tvb now,tvbnow,bttvb0 U7 \+ Z2 U* T6 N, Y0 R
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清法
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2 A+ ]4 @, m- A# x 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。tvb now,tvbnow,bttvb* Q' a1 [+ Y3 d. W5 W
" W m9 A8 i7 o0 k5 O8 Q* W! A5.39.217.77:8898 消法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T) \" J1 l( }" L! q7 V5 r
, L. ~# H' l5 ^- E9 h+ l 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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, }- @1 h( L/ v" Z# y. ]/ h4 X$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 補法公仔箱論壇6 K8 k2 H, C Q3 W7 X$ T
$ n2 S1 k% u9 y" Y5.39.217.77:8898 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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