烏龍茶
8 e: B/ p/ x( D; c; }! m5 T7 N6 J公仔箱論壇節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
# g. b- K S* t, K0 etvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶5.39.217.77:88981 x: T/ q y4 L
做法》用開水沖泡。
4 {4 P* Z/ t+ l( s4 o功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V4 p+ _. f: f# w
, `$ c3 Z& O( n7 }( ?/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶公仔箱論壇3 d8 ^# `% V6 E W y! M. }
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
a6 B- _ i0 ]9 Q7 e5 j% E. U y* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。9 |0 a" T9 `5 _
做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇9 Q9 ~4 s0 f$ }% \2 k. ]3 [9 g; ]. F' L
功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶
$ ]* V" K( q8 A3 T4 A3 e1 x4 J+ n姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.77:8898: m' N: w% B5 k" r
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb: F" q1 m5 j* l) ?
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇. X4 w6 V' J& T" y
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。5.39.217.77:8898" N: U6 w9 R% `3 ~; J( U$ G) [
0 K3 A& {" |; [. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶2 o/ M2 F+ i+ \+ i$ _
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。5 U+ y: g# w7 r3 s% J
原料》決明子. m$ K4 K# I7 g/ s8 m& [
做法》熱水沖泡。5.39.217.77:8898/ o2 ?- |# h4 [9 z4 ]/ Q j
功效》清肝明目、利水通便。
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麥芽茶
4 u7 ]2 H4 B% j( B體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i0 i6 q4 n8 ]1 T K, e. C+ v
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
6 u u6 K3 B8 F- C ?. P做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
( h: L- j- S5 @5 [/ k8 \) j' S% Rtvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。
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& j( N( M6 [$ \6 L: I1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬! s4 a: z7 p5 v3 u" s* h
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
# c) z: q+ o- F' B; i+ |+ y原料》檸檬一顆。
: b) n7 Q/ Y9 U8 |' J4 W# z做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
) q4 p0 W" ^3 f切片在茶中浸泡。
! F! W( d# u5 k公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚tvb now,tvbnow,bttvb: W( c3 t( M* z a
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普洱茶2 v/ L* N" A5 @" i' J: p
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L' Z2 R/ t& Z1 P1 e# R- `8 A9 S6 d
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
7 _2 r$ }, U- W" l公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t! s% S! `, @* @$ i3 V' |
功效》幫助消化、消除油脂。9 S5 i; H8 V5 L4 `! I' {6 s; M
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玫瑰花茶: y: d+ f5 S: r9 i3 G: f& {6 f& u
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。6 s" s4 z$ @7 Y1 a) |
原料》乾燥玫瑰花５克。
9 X; |1 ~& a6 O/ h做法》溫開水沖泡。5.39.217.77:8898, }+ [/ ~8 @& O- q9 U' C
功效》治肝胃氣痛，調經。
/ P: T/ n( P( ]0 `# h4 j. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s. u5 ]4 P, s; f: ^. W5 Q1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶公仔箱論壇/ `* i" G4 C* H% S
清火、減肥最方便的飲品。
( O4 b o) b s |公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
( S, P4 ^" V, Y' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb2 H4 o: A- t% m
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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5 _% F; q5 @+ g$ W- C# Etvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶
$ S8 G/ [6 E$ H1 o- {2 \% V- J9 B' p$ e公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
$ H( P# M4 P. D7 _: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。
# \$ f, C# q* s6 {. h- Jtvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇9 y7 z [9 ]! w
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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