烏龍茶公仔箱論壇 X+ f: ]; |! x+ W
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77:8898) V& e9 `5 T: n- R/ T
原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb7 F! L% i+ z4 t4 w% T
做法》用開水沖泡。
5 z1 a9 h/ [3 f6 H5 d* G; e1 Y功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
4 O2 |! H% X, O) J! Y WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c- L4 R6 ^( `% y: t- M: J' l. A5.39.217.77:8898薏仁茶
: E/ j/ x/ p Q( m5 j' j1 B1 F9 O* ntvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?& B+ D! \" s3 W& k, C
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h2 y: t6 f' P/ N
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
8 y* H4 s/ J0 [* [5 m! A公仔箱論壇功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇" t1 ~* V/ a* F- t! ?6 |6 q
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荷葉茶
8 h7 h7 W9 P# x, {+ ?" y$ V公仔箱論壇姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
2 H0 J) X& z1 x- i% ]0 Gtvb now,tvbnow,bttvb原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb4 S1 U( V' e4 |& B8 ?
做法》用開水沖泡即可。
a" G( k+ Y' ?$ m" o. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶
. w$ ] L, I- Y9 _$ |腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。5.39.217.77:88984 Y- w: ~+ g5 p5 M$ ~% J& l
原料》決明子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X- {& X w. W
做法》熱水沖泡。. Y* Q$ o, B& d. C+ A4 @2 A7 _+ l
功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇1 b; T- v9 U, {0 ]8 e5 Y- {2 f
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麥芽茶
' g6 Q! ^5 v) l8 D體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s+ r9 b: a( g/ U: @
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M% O2 `0 Y; [' B7 [- H
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
3 Q8 U" E$ t: ?/ e功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇$ @1 m% G! [; x8 L* ^! k
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檸檬
% Q& C0 K6 x- s+ x0 _3 r" Z( ltvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 + W n0 A$ A ~ M f! Y
原料》檸檬一顆。
. v& I2 c# n. x. x; n$ |8 T/ ?7 ]公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬公仔箱論壇3 s: ^( ?% j9 E1 x& d( k6 C
切片在茶中浸泡。 5.39.217.77:8898/ x6 B6 l- }7 N2 ?
功效》消脂、助消化、美白肌膚, R: f7 U- R0 K$ z! C( t) D
) J* w! Y3 x$ t8 ~0 S* z- i0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶公仔箱論壇( P2 n/ }5 u, D* n4 m/ m/ v
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
; v1 d+ f6 w) q+ g- C* ?+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
* v8 s8 {* D# b/ Q6 E" l做法》熱水沖泡。
4 r2 z- R; p0 }5 G( s9 W功效》幫助消化、消除油脂。
5 Z9 C1 \2 Y0 R0 c9 T& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; y/ Y- [! o0 @3 K* j+ a/ u. \$ d
玫瑰花茶公仔箱論壇' D) z2 ?; d1 Y- i1 a& l
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。5.39.217.77:88985 A9 P+ Y) u5 R
原料》乾燥玫瑰花５克。
8 v9 k- s) S9 K; T( P) A7 W8 jtvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。
6 _% B- A# |: W) ?/ H5.39.217.77:8898功效》治肝胃氣痛，調經。5.39.217.77:8898$ ?& A, V8 S: I) _# Q+ A4 `
: q' C% V- Y6 B" j菊花茶公仔箱論壇% q' n7 s/ ?" ]8 [" k, J
清火、減肥最方便的飲品。; R% z0 Y% a( b/ {2 y% W2 @3 M
原料》幾朵乾燥的菊花。
; f8 U7 P: ? t7 I6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇7 X) W/ M6 D& M3 o% O
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇. E5 b& R1 |/ H* y8 p" q& F9 E
/ D. n+ h" Y& N& s# L9 R8 U( F3 C! X陳皮茶
' u7 [. t5 h* K$ v* j% l( O9 t0 p% y吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
e1 j$ G, t; Z2 ?5.39.217.77:8898原料》陳皮4 克。公仔箱論壇) ?, k I2 F+ [9 p' V% {& h- e3 ?
做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb* V3 A/ R& `$ W# D
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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