飯後五大不宜進行的事
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：公仔箱論壇) u" y. y& y5 w0 r' h6 B$ g
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) M' C) m3 |7 Ptvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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5 H, X3 e4 r* {% t- y二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb5 w1 c' n4 {% b5 B$ z2 N6 y! s
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9 i. t3 K. V( q W h5.39.217.77:8898三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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" D2 {% f9 }# ^$ D四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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