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[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:/ I& D+ ~; a; t; e7 N
  1、鸡腿肉半斤。
( b9 |/ ?4 C: E, @. k公仔箱論壇  2、油炸花生仁一两。
: J$ \: |1 M7 A) f1 Jtvb now,tvbnow,bttvb  3、大葱白三根约二两。tvb now,tvbnow,bttvb, p( b9 G3 F: ^5 h! S
  4、黄瓜三两。
" |& D/ ]# O$ o1 V5.39.217.77:8898  5、干红辣椒五、六个。
. y. H- Q4 H" A- S% D: O  6、花椒十多粒。7 ^& `0 ^! V2 P' W
  7、小独蒜两个。
4 P9 b8 g8 Q9 ]' |; U3 }公仔箱論壇  8、老姜一小块
. u/ L0 c3 t% y$ G, a  W5.39.217.77:8898  9、酱油两大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X1 U, Y8 x8 A1 I: X4 Z3 r' w
  10、白糖一咖啡匙。
0 Y0 p% \, w+ ]3 M  11、醋两大匙。tvb now,tvbnow,bttvb' T* }  V0 M# k/ P9 y9 J2 Z
  12、淀粉两匙。9 y: d' h# m% B. x% C" ?
  13、料酒一大匙。
+ a' d0 l2 l% Z5.39.217.77:8898  14、盐适量。
# P' n% S9 ?1 N7 Q3 D, I  x2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ?7 Y- T; x/ r( q$ o
做法:
! x* h1 H, f  \) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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$ r2 F2 z8 M/ h2 E1 O9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  公仔箱論壇3 l7 X8 W! t0 i6 E  ]

& r% c- g6 u2 {2 P% a# @& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
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   5、烹入滋汁铲匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G2 c8 ~' n3 I; K* @/ E( B
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   6、下花生仁翻匀。
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   7、翻匀后即可起锅上桌。公仔箱論壇# \( |) G0 I$ H% Q8 i7 O

; M4 Q7 w( W% U* \   8、成品 :019:
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thansk......
it look very nice!!
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thanks for sharing.
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