運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。
7 j" G; g; x8 V' ~' L; e& J5.39.217.77:8898
$ D) t" O" q2 B' }( V# B9 e( ?" o
7 b% \0 w! g. ytvb now,tvbnow,bttvb 運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。% n" r4 j) Y O
8 J0 N6 U4 S/ j! ?1 t8 Q3 ?! }tvb now,tvbnow,bttvb 這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。
5 `& O) x" b" u$ @: y0 B, E p/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ B& Q# I$ s6 f0 L+ O: G
德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。
5 q2 i* k9 S( T R, Dtvb now,tvbnow,bttvb
9 N7 I" c, M* n8 m5 }! dtvb now,tvbnow,bttvb 在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。
% a4 q5 Z* C1 R, T5.39.217.77:8898
' q- f7 q/ ^0 r# |. \- Y' u } 刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。
4 B0 X. I. \( c2 c" T5 p8 d
+ v# }& y" S6 h; [; J- {5.39.217.77:8898 體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。
. T( M3 ?2 D! `
6 U f* n. L1 S8 {- ^# K7 v/ m Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。
! M) c% g6 t/ R; j' b% Q公仔箱論壇 公仔箱論壇" u% ~4 _3 u8 u9 }* T
多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。公仔箱論壇% D% @( v* ^6 Y( l) K9 p
5.39.217.77:88981 e1 ^" K* f$ w4 X3 N$ g
出處: WebMD Health News
& v4 y4 D6 d) ~0 {; \& Mtvb now,tvbnow,bttvb作者: Salynn Boyles
. r$ n9 _. r% [. ]' P& e( F審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 