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( V- { k8 Q4 otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】/ D6 \& T' _& k$ M2 {* c
8 L3 t/ ?' u+ o0 D: U! l, f魷魚 1尾
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+ f9 c# D( p3 w+ W# u: e( |芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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/ ^0 B# _- @3 c7 V' q5.39.217.77:8898辣椒片 15公克
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1 [' p8 D4 t) |" a& K- }tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
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; P! Z6 H! V0 z: }' `. ^, `, b5.39.217.77:8898糖 1/4小匙
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/ A' {) c( S3 r* }1 ? _- x& {1 f公仔箱論壇胡椒粉 少許
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! f- J6 p8 X, J ]3 t; @9 T( _3 G5.39.217.77:8898烏醋 1大匙
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【做 法】
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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4 u' C$ i, O5 N% a2.芹菜切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J3 H- ^$ `) L# t+ g" J
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。- O) O: ~9 m ?+ |# t, d
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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