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$ m0 q# f7 S2 G6 `tvb now,tvbnow,bttvb魷魚 1尾! l! Y2 J* x' T& [7 O: Y
/ P4 ~5 a- m- m' G- itvb now,tvbnow,bttvb芹菜 250公克公仔箱論壇5 Q* w# |; h9 U
+ T" W4 P+ C7 ntvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克% n6 Q# F( n% f6 \, _$ i
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2 Y2 a( | A' f) ~+ W! Utvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 15公克tvb now,tvbnow,bttvb. l" V* r! O% G5 a# c/ g
0 d1 w. l: z( N/ U, @" a【調 味 料】
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鹽 1/4小匙0 y( i0 o. u; G! {! ?
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糖 1/4小匙
5 P; y5 ?4 j$ l% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ G; D1 f0 n" {: a
胡椒粉 少許
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1 y, h$ J- P$ o7 B5.39.217.77:8898烏醋 1大匙
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【做 法】3 b/ p6 y# F+ h- Z. W! b
/ G' r4 J% q1 X% @! \8 @6 x; Y/ b4 s; r- C5.39.217.77:88981.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。% G k2 Y# F* b8 J
: v9 j5 u) M0 c" A$ ^5.39.217.77:88983.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。7 V; F+ Z2 L& t7 z, q& T
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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