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【材 料】
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5 J' P; R) `2 M: @! z# \' C1 p/ ~公仔箱論壇花枝 1尾3 b! l0 f3 w: m3 m- f9 j+ C
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蒜仁 2粒
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辣椒 1條
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) D& d, O1 O. Y, E! @九層塔 2支' z2 K g4 d. @' q2 x4 N6 t$ f( a
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青蔥 2支5.39.217.77:8898/ d$ A5 }: i8 \) M( c; D
3 P+ a2 e" V7 {6 f4 n' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 5公克
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8 E" T G# h- A6 q1 y/ ~5.39.217.77:8898【調 味 料】
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙% y; ?9 j0 R; w! c* N
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蠔油 1小匙
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米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. t' ^. B, ]! E' V& I
2 g5 r# e( L( V: Itvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙
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【做 法】5 N1 t! ?: m9 ~" p
) v/ l" o+ `1 O1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。
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) _2 G5 a& \7 |' J& k6 _* @5.39.217.77:88982.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e q, P; \& f( X* p3 T( R7 I
0 {$ Z7 o' _% {" C; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。1 [* X0 }4 _* A. Q% J
% B$ f' g5 `) M3 ]& ]" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-7 10:09 PM
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