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0 v& ~9 X+ W. }公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 V! @ m, s' q, }$ l) z; y! q. J
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大白菜 1500公克
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紅蘿蔔絲 30公克
7 E; T. ^3 P/ Y, r: V3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
# g1 y1 P u! W9 z9 b乾木耳 10公克
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; }' q* S, p4 @: j$ Y0 f4 k, btvb now,tvbnow,bttvb蝦皮 15公克5.39.217.77:8898- F6 N( R2 }, {6 |
公仔箱論壇3 Y( n8 Y$ ]$ u' R. n8 p
蛋 1個. }( X2 ?6 P9 R) c0 S7 z' e
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蔥段 20公克
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高湯 1600ＣＣ9 r" x3 ?: f8 f
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【調 味 料】
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( L/ R) X7 ]/ E公仔箱論壇鹽 1小匙8 ~: W7 H" P c+ I, |* U9 _
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雞粉 1/2小匙( A" W ~# U5 t0 \& |
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細砂糖1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T4 Y% n; r% U3 ~0 s% F; W
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A8 b/ {) Z: }1 ]2 z
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 B- O% e1 }3 `# S a
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1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。
1 G1 L0 n/ M0 v* V. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
/ E* F2 a9 \! w' k* ]% @3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m) B( R- r% e+ b. v/ t
4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。
/ G& h' U7 f! @' ?5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb- k6 Q: o6 W' _& c) N u; R
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發表於 2012-7-7 02:46 AM
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