返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克tvb now,tvbnow,bttvb2 X) h5 o" v2 Q7 Z+ M
5.39.217.77:88984 J  n2 `7 S# L8 G6 j0 b
    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;) H3 j! A; q- w6 K8 T& `

3 z0 J+ ]: E& j# h" _1 {tvb now,tvbnow,bttvb    制作:
* K$ G) Q5 S$ b3 c9 p6 L公仔箱論壇
) f2 `0 t6 q+ `1 q% n- h9 |5 q' Y4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B7 @. g: l) i6 ^& J
5.39.217.77:8898+ P, p. E' q* i) D6 Z; |/ W0 I/ d
    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;
; c! H) s0 |8 b0 K( U3 }3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A$ P' Z! }% t0 Q5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
返回列表