材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許 8 ^) z. @' _: f
調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。 公仔箱論壇( m- C1 H! `; F$ H6 e* L) W4 N' {* s
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1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。' E7 C; _9 B1 ]3 U) Y( r- D
2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。
, A7 N1 y8 k( l/ i7 h- \5 ?+ s2 [3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |