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| 簡介: | 豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。公仔箱論壇, m. F3 G8 s \8 V t7 ^( o1 r% h6 B6 X
菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。
1 W: _/ J% b( y3 V+ K% d: z3 V: `3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。 | | 材料: | 布包豆腐 4件
b: a1 ]" \1 l7 v9 O牛肝菌 8錢
5 F/ I6 q3 G% [1 k白菌 8錢tvb now,tvbnow,bttvb" \6 {) B% f2 L6 k
雲耳 4錢5.39.217.77:8898" Z. @ w- ~. I |9 l
小甘筍 2條
1 O% K% W/ j! y6 u. Htvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1湯匙
2 r( s9 g5 K4 J! Ltvb now,tvbnow,bttvb雞湯 1/3碗公仔箱論壇/ ]+ d8 w2 \) F( R- e4 n/ ]! ^
生粉 1湯匙公仔箱論壇9 e% n4 |+ d6 _' B) C% R% P: U
鹽 少許
( O" U/ Y. Q/ F5.39.217.77:8898糖 少許
* Q4 v# {! A4 G8 I9 ?) K% X5.39.217.77:8898(四人分量) | | 製法: | 1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l1 ~0 J' f4 Q* c: J$ M
2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。5.39.217.77:8898/ ]8 c) g4 _) @5 M* v8 _* Y
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
# B& s) N2 p& ?9 ~4 t3 p! C/ u) ]4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。
! b/ ~( k& Y; K: I公仔箱論壇5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。 | | 備註: | 貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。 |
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