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[健康資訊] 視力保健面面觀

雖然標準視力是1.0,但是對於5歲以下的小朋友,由於眼球仍在發育的階段,因此5歲以下的小朋友雖然視力未達1.0,仍可能是正常的。
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學童尚未接受睫狀肌麻痺劑(俗稱散瞳劑)散瞳檢查前,所測得的度數可能包含了「真性近視」與「假性近視」。接受睫狀肌麻痺劑檢查後所測得的度數,幾乎全部是「真性近視」。眼科醫師為進一步確認所殘餘的度數是否為真性近視,通常會開立藥物治療約1~2星期。如果治療後所測得的近視度數,即使只有50度,這個度數就是真性近視,是無法用藥物去除的。
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治療近視的藥物僅對於「假性近視」有效,假性近視的成因,係因為水晶體過度調節,導致眼睛在看遠方時無法恢復其應有的形狀,因此只要將控制水晶體膨脹與收縮達到調節焦距作用的睫狀肌麻痺,待其一段時間的休息後,假性近視就自然消除了。至於因眼球結構異常所引起的散光,並無法達到治療的效果。公仔箱論壇0 A% W- x5 U* E4 n5 c
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依據中華民國眼科醫學會視力保健委員會建議,Atropine眼藥水雖可減緩學童近視之進行,但給予使用前,應先與病童家長溝通「阿托品」點眼帶來的不便及可能之影響。例如:5.39.217.77:8898$ P+ q1 E- S- W% X# C5 Y% Y$ R9 B

/ ?: k: N( D6 ^. a9 x, d公仔箱論壇(1)因睫狀肌麻痺所引起的調適機能障礙,可配戴雙焦或多焦眼鏡來謅痐敼`生活或閱讀寫字的不便。
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+ P: m( B2 n5 L) C1 Jtvb now,tvbnow,bttvb(2)由於瞳孔散大,會有較多光線(含紫外線)進入眼睛,長期使用是否會對水晶體或網膜產生不良影響,目前仍屬未知;建議點用Atropine期間,戶外活動應戴防紫外線太陽眼鏡為宜。
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(3)長期點用Atropine停藥後,仍有調適機能降低現象。
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2 V3 v' h* O4 P8 ~3 w$ m7 U. u5.39.217.77:8898(4)幼童視覺機能未確定發育完成前,最好避免太早使用Atropine。5.39.217.77:88982 \: L8 h1 G( P% m* U6 G
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(5)「阿托品」劑量對年幼兒童可能會太強,若須使用,應囑咐點眼後,輕壓內眥角數分鐘,以防全身性的吸收。5.39.217.77:8898/ r/ w" [) c  T6 C9 r) Q' |5 v* D# ]
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(6)「阿托品」眼藥水也可能引起過敏反應,須留心注意。- v3 C8 Q" ?% ^
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(7)有極其少數的病患使用Atropine可能引起眼壓升高,亦須小心。5.39.217.77:8898. _9 x3 S7 _' E! q0 i# R1 D9 E
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人類正常的視力經過統計的結果,大部分的數值介於0.8到1.2之間,其中大部分的人集中在1.0,因此我們將標準視力定義為1.0。如果有真性近視,但視力仍可達0.8以上,則可繼續觀察並不需要急於配鏡處置,反之如果視力已經低於0.8則應配戴眼鏡矯正為佳。5.39.217.77:8898- j! Q+ y" _( e( @0 u
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日常生活應如何保護視力?
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1.不要長時間近距離工作(例如:看書、寫字、打電腦)。: \6 A1 N9 I6 U6 d
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2.讀書或寫字時,每30~40分鐘,必須休息10分鐘。
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3.看電視時間不可過長,每看30分鐘後,應休息10分鐘。
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4.購買閱讀物,應選擇字體較大,印刷清晰的刊物。5.39.217.77:8898% N, d, C& F/ S+ V% S1 V

" i- p' }/ q3 P  g- d5.39.217.77:88985.多做戶外運動,並經常眺望遠處。
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# ]- \6 @) u$ Y公仔箱論壇6.每年定期檢查眼睛兩次,有視力障礙,應立即找眼科專科醫師診治,需配戴眼鏡者,應由醫師檢查後配戴。
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% }) K" B. k$ O$ ^$ N4 D# a& P7.幼稚園幼兒不宜執筆寫字。
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0 ~" e$ _. I( ^" O$ {* o+ o5 E" ytvb now,tvbnow,bttvb8.國小二年級以下的學童,不適宜操作電腦。
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