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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 公仔箱論壇  m$ [! I$ g( c! X
材料:乾柿葉三錢。
! {- _0 t% y/ {% P7 i8 E9 S( utvb now,tvbnow,bttvb製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 5.39.217.77:8898% a& |2 h) \) i3 N+ ]6 ^7 i9 q
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h1 C7 [+ p, q. c6 n2 b% W& X
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
0 b' U1 e( G! Z" w9 k( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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(二)羅布麻飲
' W) K8 N* |  X3 L5.39.217.77:8898材料:乾羅布麻五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G$ k$ z& s2 y  H, A" V
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 公仔箱論壇9 g0 \# R6 F. O/ ?# A# U4 |
用法:代茶分上下午飲用。
6 f# `! U: |: p& q# o功效:清心降壓,強心利尿。
3 t8 R$ q% O+ e' P' ]) _7 ?tvb now,tvbnow,bttvb主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U7 o9 x! s. s) p; c' D8 a- P
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(三)鉤藤降壓茶 $ d2 |3 B" x% ?/ M2 N/ @  W. z; \/ |' m
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
5 E$ }# a0 ~4 d' A- s' I6 N( m# M製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 5.39.217.77:8898; d. P- ?; G5 {
用法:代茶分上下午飲用,。 5.39.217.77:88983 `1 U# h, U% f& l  u5 G; k
功效:清熱平肝,降壓定眩。
$ H, `& l; N* Z6 z' c8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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(四)杞菊茶
( }- e: `& c: J3 k' L5.39.217.77:8898材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
8 f3 e; w3 s- z  i8 L5.39.217.77:8898製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
  C0 J4 G, T% W* n4 @公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 5.39.217.77:8898. Z- J6 @% l- A- a% Y7 z
功效:補益肝腎,定眩明目。 3 o9 C+ A2 f8 m) j
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
8 Q  ]$ l. l! J: o! b; b, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- f$ S9 g: i; H6 Y7 n) X
(五)黑白木耳湯 tvb now,tvbnow,bttvb. \" a6 e& ?6 g% O1 m- w: O, W
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 5.39.217.77:8898! j( U4 {* h+ u' X, y4 z( ^. ?! o) ]
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 tvb now,tvbnow,bttvb3 m. q9 z" Q: w
用法:上下午分服。
* p3 [+ f; B8 S, _! atvb now,tvbnow,bttvb功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
3 A9 l# Z. }0 t% r* x公仔箱論壇主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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