[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子， tvb now,tvbnow,bttvb; Q- K0 Y  f4 b) \. a
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。公仔箱論壇$ r( x. [5 \- q! z( O
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ ( n% Y% s. T8 u( p% B

2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E  U! x  P+ Q& ]* U; H
通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。 , ~, L9 I5 L3 P2 Q8 f
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。

3.下列方法可幫您及時清除體內毒素: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I. o: J" `0 b: C$ T
主動咳嗽法：
5.39.217.77:8898. }: ~2 F6 z. e! S

自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e1 Z( _) ]2 g- J& N) B
飲水沖洗法： : \+ Z& j( {8 x1 J
5.39.217.77:88984 H5 ?3 S: p% z( J! C# V

定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

運動出汗法：

. v* C$ E0 W9 y* }9 N) m
皮膚也是排洩毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 5.39.217.77:8898& `7 F* |0 D, z8 x% ^* H1 [: m: O
) U& M' j0 I' t/ G1 z' Q

巧用食物法：

●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 5.39.217.77:8898# `/ X( c- b# @1 U9 |5 `* f
● 常吃海帶，公仔箱論壇3 c2 Y+ D; T) ], ~$ }
5.39.217.77:8898; v* I& Q5 E3 [  N7 Y% C
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

csk101