眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈tvb now,tvbnow,bttvb. [' s& v$ S+ b/ W
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
. j z5 @$ r$ V0 @& p$ `' B5.39.217.77:8898睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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, ~! e8 ]( {& n* I: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒% U1 @" [; W6 w
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb. R( Q5 f# v4 S
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！- c ?& ?* [3 L0 H. ~
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◎紅血絲5.39.217.77:8898/ e. }4 F. E8 ]
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r0 u; Z! F3 p5 z, Q- [
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇; ?; s. K$ g4 s {* h% @
) p3 c1 E0 l# T. ?% X公仔箱論壇◎針眼
3 `/ f9 Q3 Z; `0 O5.39.217.77:8898別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [# V- s2 x) q% ?# v( r
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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. U! R6 A l6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃2 F) C, h+ u( t7 y4 E& T, a, j
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
3 S: J& x) q' J) k' B6 e好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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, }) m q7 }* a5.39.217.77:8898嘴巴告訴你的六個密碼
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4 U: `$ Q6 ^4 h6 y& x2 F公仔箱論壇◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 T, g+ \! j1 |
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( L% k8 t+ h/ u
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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: \1 [ d* H6 T- g& mtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅5.39.217.77:88989 v6 c: W! C( R5 r+ \* e) Z1 n
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
4 k0 \& L. b$ t( g/ W多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇% `- W" p" `7 i! {. S; A3 g
◎嘴角破裂. ]8 d0 J G# J* P9 ~% K
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇- ^3 g; }6 k6 i8 [7 {6 l
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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. D. y6 b8 i" G: c◎嘴唇乾澀6 e% a' S1 U% L' E! z1 B# `7 {& g
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) |& w2 J2 j
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇+ {' _1 `& _ M% X( [
1 W6 x. g5 @& G. M◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r% d) E( c% i# Q! s3 x
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇- E7 [ J$ x6 p8 o$ N
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
0 a9 Q; x# _: Z" ]% P% W) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l5 ^5 Z" u" z) c◎流口水. v; f/ ^. a( o. m
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。8 j3 U2 f E$ R: G
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5.39.217.77:88982 {! L. |8 l A$ r5 T
舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫
: Y5 ?3 {; l; ^, [% d* L/ l對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇9 S2 L7 z9 G2 z0 X, s5 P$ W1 e. j1 w
]: z2 W0 {! o ?& d1 @& c% {( e公仔箱論壇◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb7 O2 k6 y; D! A
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, M8 ]1 n. x) R
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◎舌苔太厚5.39.217.77:88983 N* D X E( b8 L
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。1 O% O, m2 W1 b# f( S
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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0 U! H; J) ?0 ]" t9 Z Q公仔箱論壇◎舌苔太薄
* X. U5 B: u9 a5.39.217.77:8898舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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9 S9 P( a# v3 p% n9 I公仔箱論壇◎舌苔泛黃
! X) [0 J7 C8 J- a% m5.39.217.77:8898舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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/ Z( r9 O- o' N/ t3 `) x% E: n5.39.217.77:8898◎舌苔泛黑
1 E2 z6 y/ I; @這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。) V% H$ [* D! \3 S, f
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e7 r+ I! Q y/ K" y
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( E" O! |/ J+ m8 C6 i5.39.217.77:8898鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
' @# ?1 o L5 i5 E4 z9 `5.39.217.77:8898鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
& f% x9 E$ i( C/ htvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u% L( M9 G1 C' ]: n
8 `# U _( M2 Mtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動& [. h( w2 R/ g5 [. K% c
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺5.39.217.77:88984 ?4 _! v2 h0 i% C
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a# `+ T8 y2 v! a
! z) j; _4 R/ E$ ttvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅
* Y1 Q; ~5 o0 j0 Q7 p s8 w這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
3 ^2 G* c4 c3 F+ O( }3 i& e4 ]. ~( B& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T' z1 t. R3 y4 L6 w◎有時流鼻血
4 Y3 G5 E A+ w4 ^8 v腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
6 n5 b& M8 q- M% W( t! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。5.39.217.77:8898% g; ~4 a3 U6 H$ x; X) t% t
5 ]% Z! }3 x" D8 H" d公仔箱論壇+ M/ v b- U) |6 U H* r/ N9 T
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臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅5.39.217.77:88988 S& o- j1 U* S( _) Y3 R5 R
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V9 d# _5 p2 B2 L* t h7 f; N
9 _9 u( a4 {* k& r) m9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白5.39.217.77:8898, a# `& C# H1 [$ v1 ]; `* [
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。1 m l, B* R. M2 i) o* t$ _
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◎顴骨上出現皺紋
# h6 j2 ?) }( _! k4 ~$ `; d/ L公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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* |' \, b6 ~4 {& @8 A ?5.39.217.77:8898◎雙頰冒粉刺
* i2 p& r3 P" u! D6 }1 O7 v8 m2 D5.39.217.77:8898荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _! u- j' Q0 ?
) d) z* {8 X; [1 D5 b& W1 p ^' L◎毛孔粗大
+ R5 V. Z/ K! y; M8 x隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇5 y( t4 c z! p9 }8 ]
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◎臉色發黑
; r5 m5 t( ?% q4 e' r$ \# Stvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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