眼睛告訴你的六個密碼
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) u4 z F0 b! A3 t6 m% W# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈
+ G0 {) E G1 U公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
! W' N3 k& L9 M* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
% M3 F% ^% m1 T- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 T: s0 O$ I3 @3 r8 Z
◎脂肪顆粒
. q! k2 j8 {$ i( T$ ]公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
# A u' P& \5 a7 D- [少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77:8898/ b ]3 B! z9 I, q( Y. _ b
. H2 K8 a, @& Ntvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k% e0 L2 K' J5 \* i* [
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
$ u8 B5 F# { u" j. ~2 U( k3 [ i0 ptvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: s$ C+ T4 e. N) w
4 a6 ?1 A( N: i8 G/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼公仔箱論壇8 n' [$ I0 k0 Q; u( a$ N: w
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb- Y* h d4 h2 r) |3 s2 @3 o3 M) c
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77:88985 H4 Y; F, G/ s% o9 i2 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]; H. G* `8 f2 m c" R& B
◎眼白泛黃+ I ~, M- \3 i& H. L
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。5.39.217.77:88989 S( [( i' Y; F: g# _1 E1 x0 d
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb& [3 q" ^/ j7 c) s: e0 d) w
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) m3 c+ D7 Q% u+ I& E9 Ntvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼) w! R" l; R; {
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◎唇色發白5.39.217.77:8898( y+ E5 x$ _7 d W4 \$ m# P
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
) a) o( d7 o( E8 n' S7 _1 O5 n! p建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
3 U# J6 G2 j8 G# ^+ R6 p如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z5 k( X0 Q: {2 @6 t- L
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
( \* p# o' z* f' q- C# o. K ?tvb now,tvbnow,bttvb ◎嘴角破裂
& t) Y8 o- I; V- H ?tvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb+ i1 @+ D8 C5 n4 m+ I
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb5 n0 n9 j3 f7 t! W9 a
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◎嘴唇乾澀" q8 E# \8 T9 M! r
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。# I. l$ E) V% p0 h
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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7 ?+ o- g& X$ r* V) e4 L8 E- d; h公仔箱論壇◎口氣不佳
" t: }! _2 c) _對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
$ q+ _, B$ p1 e0 B4 u, W公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb: T/ G y' U0 j# P* t3 A; `
v7 l+ X w) n( f4 z7 @公仔箱論壇◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb; O+ v2 I, ?2 v: r( q+ e
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
6 R3 j8 S8 C) f+ N' R/ J2 f如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5.39.217.77:8898$ E' H" J' B, U; ^' `* i
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r4 l6 P8 Q* K7 q! J( R! H0 T: g
4 e; }# \6 u% b8 ^: L6 w, ?+ Z9 |◎舌頭振顫
% a/ x. B' p8 Y8 C- t. @對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:8898 F% y7 O0 A0 a' V
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb/ Q3 i) L4 m, p# s2 |
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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6 S8 J3 Y% \5 S9 Y◎舌苔太厚
" S6 G8 j, d4 D4 p" Z/ T' Z- N' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
# ]! N" t$ k, O/ s/ h: Q3 v# l5.39.217.77:8898如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
& p; K9 q7 e7 d; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b5 D+ }/ B7 B/ K' j" Y U◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb4 e& t5 w- f+ l) G. w
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。5.39.217.77:8898" ` n! } F( T- `; L2 k* }8 a
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◎舌苔泛黃
6 u- d' s% R* H' t2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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1 Z+ E# V" R- P9 {2 s8 m◎舌苔泛黑公仔箱論壇) O# V' @0 J' J$ t/ P% n
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。1 \6 U3 e& j, j9 P2 }+ L( H2 H; e
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb7 D: Q O$ o% k% b& B/ g; Z% K. e. M
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! B5 \! ^& y8 E鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇& y, y1 b, y! R& K" l0 w3 F6 y( H
2 r& l$ l3 J8 e2 G: z" Z5.39.217.77:8898◎鼻子大小
) s1 ]8 d4 i. q2 u鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
( t* }1 @ Z$ j, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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+ J S8 Z) P0 Z1 p6 n2 Q1 V! j◎鼻翼掀動# v( e7 b) S( Z% \& |
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！tvb now,tvbnow,bttvb) @1 S; h# | F! r
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◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z" x0 L9 H7 H% E
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 [' U3 M4 d3 p& Q0 k
9 M" P' c' R' |& L, x◎鼻頭發紅公仔箱論壇* q6 {# l) t1 y" I# K8 N" `9 D3 A6 J/ t
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb2 w; M; v1 n/ o. c) Z+ A0 N
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞公仔箱論壇9 z$ K1 Y7 I: E, Z) p0 l5 w
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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4 M- K7 z+ j2 d" T公仔箱論壇5.39.217.77:8898 z7 M% q! |" Y# z% v: n. v" I
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1 X6 @/ l6 }& d2 n5 J$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅5.39.217.77:8898) x* g0 K5 o0 f6 w
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
6 ?# B2 Z7 x( I# ?/ Q' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z+ ^7 L2 }6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
. Y8 {; G# {% `嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.77:88987 q9 l) S$ r W9 r
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◎顴骨上出現皺紋
! v b0 c# M& a8 ?9 K* g, r2 _. D# Q2 s可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。5.39.217.77:8898# R6 E8 W* j/ w' {, ]
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◎雙頰冒粉刺. ]2 [( @- _) I# x+ r% H+ X5 I
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb' X! k+ s' O3 U6 |
$ N9 x& g- j/ g4 O# Z4 s1 Y◎毛孔粗大
, n4 D+ M4 O* F' S/ H* ?' X隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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: X2 U& C+ N3 n+ J) ^2 B! ] Dtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑
! u: s3 N9 v `- r" R& W) M8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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