眼睛告訴你的六個密碼5.39.217.77:88989 V) `' @. h g! p9 h8 B
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◎黑眼圈
r! U. S0 s7 l! [' A; ~一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w; \$ I3 m0 @+ j: @+ @) r, L( k
9 g m6 ^# P+ w6 N J% Y5.39.217.77:8898◎眼皮浮腫, `# i1 I" e4 i0 r5 Q' \
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！- O+ R- f% }! H( H5 E, V$ n' x7 r0 x6 Y
/ |$ \' P% j! y& I+ f8 O- j公仔箱論壇◎脂肪顆粒
0 O7 M: p& }3 Y" }* g% J公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
9 `, Q4 ?3 S5 L6 @5 F- F% i5.39.217.77:8898少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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& R* R( t, \! i5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲
. ^# e3 T0 ~7 u血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。- H, x/ `" |& e, b- ?( T6 @, s& ^
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.77:8898$ C/ W; V& S; q& h
" J* E, G4 y* L* S- H1 J5.39.217.77:8898◎針眼公仔箱論壇5 N- m2 x1 M8 k! o* m, b# i
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。( J6 m# c b, A$ T
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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) E$ {" T G2 c# m; O+ U7 l2 B◎眼白泛黃
' D9 w. }3 m0 i: c0 q7 R公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
t( `+ }/ E+ e8 j' L# z# F- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！5.39.217.77:8898& \+ ~: Q- a# j8 J1 Y2 \
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嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t7 h N y/ r6 J$ c$ q2 p9 S
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◎唇色發白
) J4 O# W1 q2 D" @7 \, t( f5.39.217.77:8898嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇+ b8 L0 [3 R$ j
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( ~' W+ h! T1 A# [
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◎唇色過紅
. ~: }% ~7 H; u' [公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r- f( [) w6 _! f
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
0 C+ I$ j" O; a! Q; R5.39.217.77:8898 ◎嘴角破裂
1 j8 e0 W- { Z; M: O% W! }1 K5.39.217.77:8898感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
& d7 r% I4 T% W: u6 D1 p9 k5 p公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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2 t3 F( |6 v1 _2 P) A2 y5.39.217.77:8898◎嘴唇乾澀
. Q* g, y+ g! ]( c5 ~+ G嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。, u' s; m3 Y x. S/ W R! I
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
$ N/ C( U" ^" S! B4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p9 r& E. l2 S* Z v( s& G◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb6 M$ B& X+ g) J; Q2 n
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.77:8898( y E3 T, u4 J9 V" _8 ?
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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' @7 f' U: q: o/ n' H" _公仔箱論壇◎流口水
6 t& ]$ @4 R5 u3 v/ W2 M$ E5 Z早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
+ u% O, S6 n$ s# S1 m* j如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
' C' j+ i1 Z0 e/ c5 ^/ E' F舌頭告訴你的六個密碼
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5 ~/ R* \% P* i3 n( J公仔箱論壇◎舌頭振顫$ i! i( d2 i! _7 J, \! y# N
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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8 t5 X$ t9 Y, c* R, j5 m1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e& s, {# g3 T A$ [- Z4 L
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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& V* Z& C5 Y7 l" M2 m5 ftvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚; z# o% a+ v& e g9 z" I4 f
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
# ] a9 t- o& m+ r, z如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
1 u: g; r5 V5 \6 X( [9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n3 q1 d- c' @* E8 c◎舌苔太薄
. z" X9 r! A& X# i- {舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇2 h; Z H' P: r1 r \* B7 c
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◎舌苔泛黃
; H; x4 s4 h1 O) O) j# [+ {; b舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。, N9 T& F4 O' X; W( {- c5 m+ ]5 ^
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# U/ J( E8 w$ F9 A/ o+ E) ?◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb7 I- g' {& P" Y
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇. e& h6 A s d' ^: F% y
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼$ P" \, D. }7 e1 v2 r; Z& f$ v
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◎鼻子大小5.39.217.77:8898+ E! J: L( b% O1 J
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb# [/ `& ~9 v6 [4 t/ r4 I* ^
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y9 {7 S# t0 Z' x& o# h
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◎鼻翼掀動
9 n+ [$ i# Z* o. y1 [7 U, Ctvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！tvb now,tvbnow,bttvb( x, L. f# a* V0 \
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◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* { b6 m+ i- f. a
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
0 ^4 J' a9 N* ^1 c$ l5 k1 c' |8 d5.39.217.77:8898 公仔箱論壇; x# d6 l; x- R0 i& y
◎鼻頭發紅公仔箱論壇1 @! F' U% v" e8 J1 O! b6 {% o
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
4 S O0 [, W+ J; d公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ b/ Y8 n+ m# V' X
◎有時流鼻血5.39.217.77:88984 ^/ |' B, {% s3 G8 o) t! }
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.77:8898% h0 E, y, E w; S1 A1 v
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◎鼻塞% A* G* W/ z% W a$ G7 o- n- G
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇' {' Z. H: F4 t
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+ u! [$ o" O$ ~) M9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }4 t! p3 ?$ c' h% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [' D8 F, ?1 A H) L2 K公仔箱論壇臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 F0 O, H- s( O" w
; \6 u) E4 u' e! o6 [. n- C( l◎臉頰發紅
2 A$ d: d8 r8 {6 ]公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
7 l/ j; F$ O) y% q4 }3 stvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。1 G; i9 m8 d5 q9 c
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, ^# [; x, z; m7 c) F5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb- A* E9 i- M+ P' Z
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
7 O& h9 T& o, V' ^% P6 o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y8 A; E; k1 ~6 W7 Q
◎雙頰冒粉刺
+ ^/ K% N1 q. c% g# W- ]( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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( J' L7 A; f5 B$ k1 f◎毛孔粗大公仔箱論壇6 i9 A8 {8 y1 x; h# c! s3 x
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！, l6 U; _& a, J, N; c2 z; v
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◎臉色發黑
( G! S6 G: o& a5 R* X- o l5.39.217.77:8898你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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