1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.77:8898' D) D5 N! Z0 E- C) k
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;公仔箱論壇( w+ [" B% r6 b; \2 i: B3 z: ~8 P, [
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;5.39.217.77:8898, J2 S5 x) E/ b
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 t( a: C4 I7 {
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |