1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 {" E U: f# B$ N+ Q# l* F6 r
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;5 q( k/ g" a* l6 ~" d p
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
+ Y! O3 Q# |0 H0 T. I8 y5.39.217.77:88984、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;tvb now,tvbnow,bttvb1 Y6 g4 Z/ v+ [7 m v
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |