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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.77:8898+ j6 E+ C% ], H1 g: ~7 |
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;
: o1 ?. K8 Q3 B" U# ]3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;) b1 g: ?% }4 z; R- T
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;
. p4 x3 G. I" ]4 B' M: m5 b; L公仔箱論壇5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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