1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.77:88980 Z' `) r( @3 t; s. J4 R
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;
- w" M' o0 O1 v$ v \9 @: N4 C3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;公仔箱論壇 K* P" M: e- X. a6 d
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;
+ \# A' w4 Z8 R. C7 btvb now,tvbnow,bttvb5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |