10種最短命的生活方式危險生活方式1：3 T' ^ J9 P8 S4 Z3 T
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定4 L7 f: o3 }# f/ q; ^6 n7 z8 A
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb- D& r6 o& d. ~# r( A" r+ c
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，+ l! d) Y! r+ v* @
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb7 q* ?+ F0 p8 K) U3 f- h) r
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
9 G4 B2 Z4 Y( B2 B# w緩解作用掩蓋而積累成大病。4 h( \6 m3 C# _2 Z0 N5 h* F
0 B: l7 X$ |( Y/ N* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
* v( A$ g4 e L" n- b8 @4 e缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q. Y2 o' P0 |2 s, B
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危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb& r( y' t0 m' q, I4 S- h& t
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
" r6 f3 D8 n4 q5.39.217.77:8898為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
% M; z3 j) ?' [( h$ ?: E$ k" c; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 W. Q3 O2 |/ \
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇# [ w1 w3 W" i
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇! y2 _* W( V$ `( Y! }: F5 r
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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7 b6 I1 g# M. `- H, z公仔箱論壇危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb# q/ i! h! C9 Y, o
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外0 I9 p- R( F7 o7 s& R* e
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
/ {4 a5 g" t$ O0 I抗病能力下降。& i$ x1 Q# u% G2 @
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常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非8 a$ a. S# i8 K( A) w
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
( t7 u8 o; }7 e5 l. {tvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
7 r, I* e1 B; C! y+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j# K1 i. [ u
: F$ \' Z* a( j- q. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8： j5 K6 q+ @+ `- C' I
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
9 _/ E) e- @, n9 _! H5.39.217.77:8898另有7％的人經常失眠。5.39.217.77:8898# T/ N7 ] K( t6 H/ X! @; }
: u+ s" w% V* H5.39.217.77:8898危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L, z3 }) s2 y* H, O
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c) ~1 B% N Q. O
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }- s% Q, ~ y
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：公仔箱論壇. I( c9 G* M, O* Q# k6 l* f
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保* B3 f7 y* N& p! V
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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