還原食物」，可清除體內自由基。0 V9 w+ [, e6 r3 t$ H! y7 t) G( @
" ?+ I3 a6 g2 p7 s$ N; M8 \2 X自由基是人體氧化過程中的副產品，
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它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W" |# ~* d" J4 F2 J+ w
$ y0 n2 `% U4 P9 F; g9 H& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。公仔箱論壇5 @* S4 H: d: c5 P* y) O w
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要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，tvb now,tvbnow,bttvb* x3 U5 p9 j) }% y3 b6 m# f
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包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
/ H' M1 K5 o0 A. n7 y0 @1 m4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
5 B2 V! U G2 d2 ~4 K5.39.217.77:8898 以及糙米飯等。
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' P, h7 z4 t' y+ utvb now,tvbnow,bttvb而以下幾種食物，功效又特別顯著：公仔箱論壇6 S0 M& A& h6 d" @5 X+ X
+ G4 _/ z8 t4 k, I2 n* x$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d- |" {4 c% H5.39.217.77:8898蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，公仔箱論壇, C6 f$ ]7 J2 z- K* j4 ]# @/ i5 e
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
) a: f; V1 f- X3 ^6 @4 o 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。5.39.217.77:8898$ p; X. A" e$ S7 X# d
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
. C+ w% }% U2 P5 t* _( p# h5.39.217.77:8898 促進人體的正常代謝。
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蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。tvb now,tvbnow,bttvb7 X" r, M/ G9 C$ [6 y% t# p
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另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
( H+ a% @6 C5 g9 v- }6 m如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
1 x' c6 V1 [: B- h- r; J2 `- G/ I多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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