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[美食介紹] 鹽爆如意蚌

  材料
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  急凍龍珠蚌 200克/ t4 p! ^; R9 V. w  R, s

4 }2 u! E6 y- A" B  大豆芽 160克5.39.217.77:88981 b! g6 J3 ]  {* Q' `+ a. S" o4 N

# {. L+ C) [) s3 ftvb now,tvbnow,bttvb  薑 1片
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  蒜米 1茶匙
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# [4 u$ @1 N0 m' F5.39.217.77:8898  調味料(拌勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H) ^& n" H; n  s4 s1 }5 R; L/ ^4 S

+ A- P/ Q* W; ~5.39.217.77:8898  鹽 2茶匙公仔箱論壇; \1 s# Y9 ]; O1 ]$ H; e9 x, _

" @# T4 z4 o& H; R2 ~8 i' ~' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  雞粉 2茶匙
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6 Z6 n$ Q( b3 r( i/ f. ?/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  白胡椒粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k8 L) b/ L9 y9 [* r3 w  p

: n( d" P# F! h7 s. c  黑胡椒粉 半茶匙2 J5 ]1 M# Z+ G0 j8 |' p% q
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  做法
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  1. 龍珠蚌解凍,略沖水,抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨,抹乾水份備用。
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  2. 將調味料分為三份,以小碟盛載兩份留作蘸料,餘下一份作調味用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x& q- z8 h* ?4 P! X; N; N

5 @% }& M6 }3 ~7 g  K# S$ h公仔箱論壇  3. 燒熱鑊,下少許油,爆香薑片,下大豆芽以大火炒至軟身,盛起,隔去多餘汁液,棄去薑片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s- v# Q$ r; \8 r5 P
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  4. 燒熱少許油,下蒜米炒至金黃,下蚌片炒至捲曲,即下大豆芽及一份調味料,快手炒至均勻上碟,吃時與蘸料同上桌。0 H7 _+ o* x: I0 M4 b. s. B
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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