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9 z f, f# ~* H- C* O( p 四神斋素鸡5.39.217.77:8898( B/ p5 ^ c0 P. ?$ b
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主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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, _- U; M& @( o* c$ d* R" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u' T7 i$ P4 s9 Z1 Q5.39.217.77:8898 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.77:8898% j9 Y) G* m9 L4 q- o
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- ]- }8 e C% Mtvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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# c% g C) B- S9 y0 w. q2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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