; v+ x0 i% D7 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( ` C( G, ]+ ^1 H8 a* w/ X
【材 料】5 g8 I, d* O8 f
螃蟹 1隻tvb now,tvbnow,bttvb N5 o' O7 t1 r, h. r# x
大白菜 60公克
5 ]" n* m6 H& z$ Z' |金針菇 30公克; e3 D$ v+ e. V( P, j* y
魚板 30公克tvb now,tvbnow,bttvb0 {/ E8 V1 E" O5 ~7 K: w [+ t- M
魚丸 20公克
3 `7 H ?/ q: q+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 10公克
3 r) E$ o4 r. W5 {' `4 gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* `7 J1 O6 q' n/ `: ^0 N7 H: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌蛤蜊湯塊 2塊
b3 L& \' @8 I3 n% o( s牛頭牌雞晶粉 1大匙
1 O7 h* O1 h! l1 M公仔箱論壇糖 1小匙
/ ?# X, a0 G& [' ^# l0 ptvb now,tvbnow,bttvb水 1200cc, H& p& b, p7 e X& [
: t0 M9 N: [; n$ P aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】8 @8 M) `! X1 N6 _* E; T5 S, }
1.螃蟹將殼剝下洗淨保留，去除內臟洗淨，汆燙備用。
3 G0 `2 o; u" I/ o! M7 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.大白菜洗淨切大塊﹔金針菇洗淨剝散，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y9 m `+ m6 x/ i: m
3.取湯鍋加入所有調味料，再加入作法2的大白菜、金針菇及其他材料，最後再放上殼煮至熟，食用前再加上鮮奶即可。公仔箱論壇4 ^+ J7 Z: j2 |4 j
% M+ ]) G: C& s1 |4 `( S8 s7 d5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 P; s1 v% [9 f7 Q6 |
|
發表於 2012-5-28 07:43 PM
| 