材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY5.39.217.77:88981 v3 H! j/ c: C% ]! @: |: E
1/2 個薯仔Ba
9 H7 W; Z1 s- n+ P公仔箱論壇 1/6 個洋蔥Y(5`0/tvb now,tvbnow,bttvb( O( `& s+ S& r0 }5 u
1/2 條西芹 _
6 z s+ g: d1 F公仔箱論壇 10 克牛油75DkRp
' R( T6 l- ?' Y3 Z2 b% i ^4 P6 D2 e公仔箱論壇 100 克鮮奶[' N# ~3 |7 Y! x* `- j- N8 C0 ]
1 小粒蒜頭8T
! R$ V+ r6 {) v9 ` 1 片乾月桂葉IW-0KW
7 A! \ |' B% D1 |$ W0 s公仔箱論壇 2 大湯匙麵粉4
4 o. F5 R; t6 F% H& C) ?2 @ otvb now,tvbnow,bttvb 白酒少許)- _+ L! P* d$ X4 |6 l
克力架餅乾及芫荽各少許Ik33 h8 i/ O5 x; b+ _0 F6 E
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9 U% ^6 M. x7 P" C做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
3 p9 y, T$ R# u a- A a9 W4 S7 t公仔箱論壇 (2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o8 W# s* t+ m$ @2 j: z1 @- t
肉碎。fE
( ?& C3 K+ S' htvb now,tvbnow,bttvb (3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;) o; m# N+ w7 J# W8 d& G
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5tvb now,tvbnow,bttvb6 G9 J5 x+ V& A
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
1 Z" r5 T$ D$ ]0 K i+ M$ o% A! Ltvb now,tvbnow,bttvb (5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
! u, @ L8 g' i, F2 Y C 及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!1 U: G: [. G7 E6 x* [
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
1 y. l. f/ \4 I3 M) F (6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
9 ?1 F) c( {- v 內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t5.39.217.77:8898( J* n) x8 x, E; o4 q' u
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
6 U& h5 L* v; l (7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)tvb now,tvbnow,bttvb5 w6 G* g( l. }3 P
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{公仔箱論壇1 m7 D5 u: c3 [' i! v
勻,沸騰前即熄火。P""^B. U# w5 P! z& L8 o* t2 n( s
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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& h4 p) D0 T, A4 v; s+ s( H備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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