材料公仔箱論壇- Y. r1 R n0 b; C3 P$ s5 j' F
! q7 ^" a0 ~" r6 a6 r$ t! ?& d公仔箱論壇牛尾 1斤
+ l6 V9 b; J5 \. ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W; b5 O- x! X; L& b" B# y$ J+ Z
番茄 4個公仔箱論壇) T6 v# v3 m; N0 }7 k/ r
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薯仔 3個
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椰菜 1/2個9 j- \0 ]7 }9 _9 P3 v
1 r% C2 {; _+ X# rtvb now,tvbnow,bttvb洋葱 1/2個
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紅蘿蔔 1/2斤公仔箱論壇# [; t% f3 f5 V) ?; m2 q2 s) U% A' f
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H! m% T9 f5 M' K3 H8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1/3支tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 X1 H+ S) ~1 D+ y3 P' E) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t9 B! i% o: E' X2 d
糖 2茶匙 N, s" D6 u9 U: s7 {: B* e
( }6 l6 ~6 {, v/ E- gtvb now,tvbnow,bttvb鹽
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公仔箱論壇: }' U0 l: _& f6 L n1 ~; C4 ]/ ]. B
做法
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1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。
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) W3 H$ ]: {; L! G( J& l" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。
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3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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7 q+ P0 t. }: _/ P6 |5.39.217.77:88984. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。公仔箱論壇. m" B# T. ]5 i* u1 U. }" N
& H! F1 F5 g+ K. l" e+ S- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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