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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 p2 \5 s$ u& p1 l, O
洋蔥 1/2 個 [切絲]，- e6 R( a- I! \4 y
; b1 A! n" ?1 x/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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`* A9 a0 c' r2 Y* Utvb now,tvbnow,bttvb製法：
5 h3 B! A) [, W5 {5.39.217.77:88981. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb/ t; Y7 i$ P- c% h
; Q8 c' B3 i7 \% \5.39.217.77:8898* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
* w- m3 u! {" }! U: a1 Z; ~0 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v+ g% R4 c( `: \- d% R) t
調味：5.39.217.77:8898& Z. y v O: j% p' z
芡汁： 8 O: \3 D# ~$ w8 H1 }
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
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水 1 湯匙* i) X3 T& o. q
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發表於 2007-11-24 11:47 AM
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