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[健康資訊] 女人必須保養14個部位

1.皮膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B2 \7 ?5 a6 B! a- `% s# C
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添加了化學物質的化妝品,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素,且膚色與皮膚癌有密切關係。藍眼睛、紅頭髮的人比黑皮膚的人患皮膚癌幾率要大。3 i) t( t% e7 G4 k

7 B6 K2 ]9 \, O5.39.217.77:88982.乳房
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乳房是女性最脆弱的部位——性生活中,男性過於粗暴的行爲可能影響乳房血液迴圈,人工流産也會讓乳腺癌幾率加大,甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始,就要選擇棉質的。
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3.心臟, `; Z: }( V' e! w. U- X9 u

& I! n$ s. r, ~2 N) ^體重的大起大落讓女性心臟受到了更大威脅。如果女性一年中體重減少或增加超過10斤,那心臟就會受到明顯損害。但漸進式減肥,則對健康有利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _  _5 l" }0 |

' a4 \% q4 E5 I  O5 U. |公仔箱論壇4.生殖系統5.39.217.77:8898* A* G7 \& `% _: u( J) j
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每年全球約25萬女性死于宮頸癌,其年齡主要集中在25—45歲!因此,專家們提醒,女性25歲以後就要定期進行生殖系統體檢。在日常生活中,如果發現自己內褲上的分泌物不正常,如白帶增多或有異味,局部瘙癢、疼痛等,要及時診治。同時,女性要事先做好生育計劃,避免多次人工流産。
4 N3 o+ [, y/ @& ^/ f5 y5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 U2 {4 p9 @( @3 l" y. d' a
5.腸1 Q8 ~4 Q+ m6 _3 J  k. F7 R( a
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沒有生育過的女性會增加患結、直腸癌的風險,此外,長期食用高脂肪、高蛋白食物也可導致結直腸癌的發生。5.39.217.77:8898. }$ Z" G8 S& `& d

9 H( z3 S7 ^: _& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.肝臟
9 B) a7 I' @' V, d8 |0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, o% Z6 ?7 E, d2 w5 F! t
儘管女性不是喝酒的“主力軍”,但酗酒對女性的危害顯然更大些。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y+ w. ]; I+ ?

) g6 e$ i1 e: Atvb now,tvbnow,bttvb7.頭髮
5 q% H) m7 R, E8 S1 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e$ x% c1 @: z6 `" S
看似烏黑亮麗的秀髮倘若打理不妥,可能成爲身體其他疾病的誘因。女性如果一年染髮次數超過12次,那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染髮。) M' T0 E* l, X# p$ H3 G

) i$ q! G. t$ g: L/ O- [& y8 t8.眼睛公仔箱論壇. @& g( W) ?1 r
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青春期、月經期、妊娠期、絕經期……“視力危機”幾乎貫穿女性一生。青春期,近視眼會隨著身體發育加深;經期則容易讓人産生視疲勞、視物模糊等現象;妊娠期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、視神經乳頭炎等;絕經期則同老花眼形影不離。tvb now,tvbnow,bttvb3 m; r6 ?  a9 }8 h* I
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9.鼻子tvb now,tvbnow,bttvb! W# J9 F! {, N  e: A* I
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據統計,鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來,鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沈積大量細菌,並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。由於女性經期時血液成分發生變化,免疫力相對較差,呼吸道更容易感染。在這期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。
3 u. d9 ?% X; ~& D" K( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* r. k2 Z. B7 [! J- `
10.肺、膀胱和腎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j* Z$ ^. h* m$ G1 f$ A! l6 U

) g3 V; G$ \3 I* y' j/ ]  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱也是女性的多事之地,20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。喝水則是預防膀胱炎的關鍵。應保證每天喝6—8杯水,隔兩三個小時小便一次;穿棉質內褲,否則會妨礙空氣流通進,而滋生細菌。4 ^% f. D+ V7 k0 G, o& I
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11.臂和手腕公仔箱論壇. ]% Z8 e& M' {9 C
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由於經常敲鍵盤、發短信,這兩個部位更容易受骨質疏鬆的影響。儘管骨質疏鬆與性別沒有必然聯繫,但老年人中,女性骨質疏鬆者占60%-70%,尤其是女性絕經後的5—10年,年骨量丟失率爲2%-4%。
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& p9 k4 P: L/ c' ?0 V1 Q1 g' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.膝蓋
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) K, v1 d' J- l& b" \  A9 N5.39.217.77:8898"女性膝蓋受傷的幾率比男人高2—8倍。"密歇根大學醫學院整形外科的愛德華教授稱,這是由於女性常穿高跟鞋導致的。他同時指出,從事籃球、排球和足球運動的女性膝蓋更脆弱。; {# }! }6 g  x! A" e/ `

* z+ D, X- H- p( m% k公仔箱論壇13.腿公仔箱論壇) i* q, t/ i$ ]1 M  ?* H
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現代女性由於長時間坐在狹小的辦公室裏,活動受限,影響血液迴圈,導致腿部深處靜脈容易形成血栓。如果血栓順著血流到肺部或腦部,甚至可能引起肺栓塞或腦中風。因此,女性每坐40分鐘最好站起來走一走,做些腿部運動操。# R; b" J7 V* R4 B/ Z- M  c

' s- K4 N. P) i* C3 H# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.腳/ a0 D( U, H2 N( D
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穿高跟鞋的女性患膝關節炎風險高出男性兩倍!同時,由於身體60%的壓力都放在前腳掌上,久而久之,可能導致腳趾甲外翻。因此,專家建議,條件允許時,儘量少穿高跟鞋。公仔箱論壇5 A1 C, x% u/ z, A$ v

:onion31: 不錯呀~~~~
少林寺係你5星級的家
thanks for sharing:014:
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