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[中式食譜] 美女厨房----蚝油凤爪[6P]

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烹制方法(五人份) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* |5 b; s) w9 j
材料: 鸡脚(12只,684克)、葱(1根)、姜(3片)
! ?" D9 c- a' p7 n6 p0 ]& F 调料: 油(2汤匙)、料酒(3汤匙)、酱油(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白醋(1汤匙)% p) {  {. J' }' G8 }
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1 鸡脚斩去趾尖,冲洗干净,放入沸水中汆烫2分钟,捞起沥干水;姜切成丝,葱切段。
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2 鸡脚放入砂锅里,加入3汤匙料酒、3汤匙酱油用手抓匀,腌制60分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U% D- H# E5 _! s! H3 X( r
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3 烧热锅内2汤匙油,爆香葱段和姜丝,倒入鸡脚大火快炒3分钟,注入2碗清水搅匀。
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4 加入3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙白醋,与鸡脚一起拌匀。公仔箱論壇2 ?6 v  l' L; T4 L

. @: S( r, d7 ~; y! u0 O" a8 p' _tvb now,tvbnow,bttvb5 加盖大火煮沸后,改小火焖煮20分钟,再开大火收至汤汁尽干,便可将鸡脚上碟。
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- X. w- V- y* n) M厨神贴士
( `6 g- \4 c- t6 E   1、应先将鸡脚放入沸水中汆烫,再加入调料抓匀腌制,可去除鸡脚本身的异味。
; b1 F' Y0 M! k$ H公仔箱論壇  2、鸡脚先下油锅爆炒,再加水炖煮,此法可增添鸡脚的鲜香味,使之风味更佳。
& E# W/ g) o/ s/ ]4 r& C" p; P. a5.39.217.77:8898  3、蚝油是用牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩,再加上其他辅料加工而成。蚝油味鲜甜,因此不宜与味重的调料同烹,以免抢去了蚝油的鲜美之味。
: Q% {; A* [* S: u, m7 ~0 A8 Ctvb now,tvbnow,bttvb  4、炖煮鸡脚、猪手时,加入少许白醋可使其更易炖烂,也可缩短炖煮的时间。
6 ~9 ^; V1 `- m/ O* t5.39.217.77:8898  5、由于鸡脚富含胶质,起锅前开大火收至汤汁尽干便可,如果加入生粉水来收汁,汤汁就过于浓稠难吃了。

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