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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）
- g6 c2 X- b1 _紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）
0 k. H0 ?& O" q3 J- y雞蛋 1隻
% Z$ a2 Y. `0 L4 ~ [2 Y, C麵包糠 1杯
* b2 s8 q, M( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
( ^* z: x3 N, v- u$ v0 O5.39.217.77:8898黑胡椒 適量
4 n) a2 K( n9 t' O( t5.39.217.77:8898番茄 1個（切片）公仔箱論壇2 ~3 |0 ~( J' d! z
生菜 4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^& k4 Q" a* M) i
漢堡麵包 2份5.39.217.77:8898! `/ p5 w6 ^& B4 d* j; E M
橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
8 `: _& c! D+ a. | l2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
1 n: z( e" R/ z6 K" o" Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r5 T! Q% d' z1 k
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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