头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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8 P; x1 A, r8 a* }tvb now,tvbnow,bttvb⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }+ v) x7 Y" l
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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' h! ?& s' s5 H1 K5 G公仔箱論壇生理性头皮屑 " o1 x! z6 L% m9 K! J3 p
7 l4 {1 V, W2 [⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G: O* b! p/ \+ ~6 S- @
4 L) J8 q7 d7 i" p0 f2 htvb now,tvbnow,bttvb头皮屑发生的原因 5.39.217.77:88980 ?' k. d7 o6 m" T% _3 Q- `; ]
! R& T2 [* M' s& I5.39.217.77:8898⊙皮屑芽孢菌的影响
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( T& X0 `- Y, _9 u/ P; T+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 3 M2 ?( ~0 ]2 H: }7 @9 \5 T1 A
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⊙头皮细胞功能失调 tvb now,tvbnow,bttvb0 t) p+ Q' `$ C$ v7 @
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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3. 头皮上的皮脂过多。 5.39.217.77:88987 {4 K. w- N6 e6 t
1 N2 h# V |( c4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 ; U( f6 m% E4 [$ |
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5. 自律神经容易紧张。
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! B4 s* S( n2 U* S$ h3 J! K: ^$ a/ c" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 睡眠不足、疲劳。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u/ U& Z: G: `/ E" b- m- o1 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [9 Z& V+ D5 o: N, w% ?
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。
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9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [$ `6 ^8 d# H0 q* w5 U. C
( Y7 `8 }& A4 }$ _0 u$ R7 i3 n R防止头皮屑九大秘诀 公仔箱論壇% }, t8 _2 h [3 |5 T6 v
1 a8 ~' r# _( {( t: a$ A1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
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# @$ x. Z( |% s2 B2 T. @# i. N5.39.217.77:88983. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n p4 g. y# h5 m: P
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 5.39.217.77:8898& v6 I! o: ]% C: N" h8 k6 h& Q9 T/ [/ R
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 : I! p3 ^" n- n% p' r9 B
7 H* U4 a4 D5 z6 X0 x' t! q, s公仔箱論壇8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 " }! U0 e. |3 Z2 Z
% r! G d' S/ M2 B公仔箱論壇9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 公仔箱論壇, A* {, e) A- d/ l
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头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： tvb now,tvbnow,bttvb/ ?' U; ?3 }7 ^( |4 b+ U J5 R9 }
! B1 g. B, s1 r3 S. t( f1 \5.39.217.77:88981.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 + z+ }& Z: a ]9 A
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 公仔箱論壇' ?5 `: A7 |0 G2 G" M' ?8 b+ n
0 y4 }8 I# ?" ?. ]# x9 s5.39.217.77:88985.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _/ M8 ?. G8 Q8 h- m0 M3 k; W# N
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选对饮食对抗你的头皮屑 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]. ?$ J9 T! U2 G+ b4 {8 f
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型” # h$ j1 Q6 @" F! L6 H
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材料：菠菜50克、大米50克
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& @0 @8 b) H! B! f做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 1 J! {% g: ?, Q6 n9 Y" M6 J' k
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” tvb now,tvbnow,bttvb8 w& V& `9 g' b* e7 I# z
% O% W- u% W: X) \5 ~% z9 _公仔箱論壇材料：薏米200克、绿豆50克
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+ r/ q% ^; H- z做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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3 r3 G! l; j2 y1 [2 F1 U建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 公仔箱論壇# c3 |9 e* o; B/ T. I' M
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 5 [; d [2 u& N9 ]9 ^; L2 z4 P
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 5.39.217.77:88984 ~: i3 W5 v' l9 [4 ?5 G+ C
1、用热醋或姜洗头； $ |( j0 [! o3 C' x R, q* [
; V( R: J/ Q8 W) S/ z2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 5.39.217.77:8898! L5 x3 x% s0 f8 k$ O/ p
& H) J3 k: o8 \( I公仔箱論壇3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 # Q7 m$ Q8 @% U/ P! `7 J! u
5 b4 s, R) @% Y- k: m2 w3 b8 Y5.39.217.77:8898同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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