深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# y7 F0 i) ]+ G/ utvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
* \- j7 C: C3 z$ E5 Y深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
: N+ t$ r" n# n% i4 u1 {; P會降低人體免疫功能， 5 }: T! [* | h' v
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb& }( Y* L' B0 X _% T2 E( T2 x
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，: K* `2 ?& s) Z: h
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# A9 }& o! T" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
N A1 I5 n h' z; ]( X於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，4 y# H) H/ F6 b* u' p
這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `& d6 z# |/ r+ M7 R n1 ^
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。( V) G5 s; W6 b" @. K/ c" H& C ~
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
' i* \, E/ U) q5.39.217.77:8898使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
& G( M6 B% M4 f9 w4 v7 ]5.39.217.77:8898具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V% K8 |" E7 E6 U
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，( s( w7 j, T, E
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
6 D, v0 J6 p5 o0 r) q8 A% l. E. L; G公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福公仔箱論壇" H4 ?" R3 w1 l' R7 v, n. j* m. z. [. T& C
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
