深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
2 ]* M3 J3 b$ X$ g/ I- d5 ]5.39.217.77:8898根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @$ P! Y' G! K. q
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
# C2 S1 J* T; J9 R會降低人體免疫功能，
1 G* v1 b% ?1 C! k/ q. ~tvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
) [3 r1 N8 t$ t; K/ }; Y7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb `7 { g; m" L5 ^
乳癌的發生率將大幅成長二倍。- F' }. U+ ]/ y7 g- h8 O0 g
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
" E# i( V7 X8 t3 v6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
; ?, |5 C+ D! {/ l7 q這個激素在夜間11時，% l4 `" S. X' W7 `
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
0 P; a( e3 i' g$ }# Xtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，: X& v7 A* Y* H) T
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
4 [& a! ^* g1 H5 {0 k" |6 E公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5.39.217.77:88980 V6 u, _% p& R# W1 P9 S+ K
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
! r4 R3 r$ u& B% |" k2 C* D8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.77:8898+ K+ X: V7 b: o4 D; H" `
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
1 K1 M- {2 V( g( g9 e5.39.217.77:8898晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
