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[中式食譜] 黃瓜鑲肉


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【材  料】* Z7 e& P- J8 T% c* s+ L

0 h+ e8 e/ q# a) ~2 ~8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃瓜 300公克5.39.217.77:8898' N* K# D; U( e

" x2 G$ F5 w+ D0 j3 f公仔箱論壇豆干末 50公克
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; E2 P0 W# n& C8 ]" v/ Ptvb now,tvbnow,bttvb金針菇末 20公克5.39.217.77:8898# ~& L  o; n" r4 T5 \# U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s- r/ {) f. |* Q' e+ Y2 [+ e8 o
香菇末20公克( h) ^+ W5 @2 ?  ~* u
5.39.217.77:8898' g+ x- I% s$ K
芹菜末 10公克公仔箱論壇# D2 m+ A8 @- g3 I7 c$ K6 U

7 ?( u2 a, h7 X0 m& Q薑末 10公克! _( c3 E8 C& H

6 E4 z  X' N  u' Q6 ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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: M$ Q* j3 u1 K$ R3 t/ {' g. X 1小匙5.39.217.77:8898+ ~' w* U; n+ c% F; N

! G, F2 R) t! k& T: Y5.39.217.77:8898 1小匙
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! \' l1 [2 P( d9 @! a6 e! w公仔箱論壇 200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~1 n- d  I2 ^' g2 t  F

, w. v& G4 s& o8 Z3 f& {9 S0 w5.39.217.77:8898太白粉水 1大匙
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7 F! C: u/ @) k" S4 t5.39.217.77:8898香油 1小匙
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【醃  料】
9 J/ l7 }& |' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G5 q  P) X& c% ]6 z" ]2 u7 T
麵粉 2大匙
! K3 _" m, H+ V9 c9 u7 V  Y  l) r: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |: k+ M/ F- Q醬油 1大匙
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胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 u' i1 z/ u" i3 T3 n* y
公仔箱論壇7 c& z2 t* F+ ?) e/ f# H3 ?
香油 1大匙
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3 a! @6 s' U0 P/ r. S5.39.217.77:8898【做  法】: P# Y) M4 D1 R" l* y& U0 x  J
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇6 {7 ^) N$ `' V- P) D: c
2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。- v5 a5 q2 W+ n) F) w& `4 V
3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。! n8 ?# b2 L8 v% g  ?6 U" X
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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