眼睛_____
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◎黑眼圈
* ?' [2 d$ }" w. l4 X/ B9 ?. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, J: I1 G9 ]( L& M" ^2 {
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
9 ?5 p2 w" Y+ Z; J3 ^; stvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
% i% e7 a+ ?; u4 W" q7 X5.39.217.77:8898支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
0 \* v$ |8 S6 F8 ]$ J' ztvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.77:8898! x* m+ N9 Z+ ]# p& `3 W, E! C B
4 H8 ~" v8 z s0 ~4 }/ c; Wtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫公仔箱論壇 W& z1 M2 {6 L
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，tvb now,tvbnow,bttvb( W9 h8 k- o# l1 y. F
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，5.39.217.77:8898' X+ T6 A1 S" ^0 H; X, a b
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。, B8 l! t. Z% b
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z% }( O& W# c. u5 D* P! E5 N
; W8 I. @6 P( i6 u; j2 ?8 x S公仔箱論壇◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r7 N! w/ k( V. `
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
5 p% p: y& }% H' c3 y' B& c1 K$ E脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
& ]4 v o8 p. X% Y( p: w6 G公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
0 C( C, l0 D- I9 O5.39.217.77:88982 ^3 a/ R5 J2 a' _! G
◎紅血絲
# j% g/ p; a' E Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 F0 t. O: K: V# ~! m, P
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。! l* N. f) E9 O
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
0 G3 E1 u9 E# R4 @7 O. c& m公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇2 T- K3 Z* r1 O0 b
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，: W% M7 ^% j8 a1 O
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇( E' A9 M4 ]0 N4 c1 C5 a3 @. y
+ G7 | J4 Y, A7 W◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，tvb now,tvbnow,bttvb# o. f: s! W( [! z6 _
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r, T/ e+ i' k, K z j j
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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4 D! ]4 v) R' n9 g0 c7 G$ q. b公仔箱論壇◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O! X* S/ H" z
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇9 o+ _0 T, R* o" v
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; P0 U8 O# s! r$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______公仔箱論壇5 F' |6 ^- W4 ~. k
0 N; ?8 A% |8 @4 |$ dtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白
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3 T0 n1 N- R7 Y i0 |% ^3 @, {嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。% X+ |. d* y, ]( C8 ^4 y/ z
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.77:8898' y! E7 C" ]' Z2 a
, l; w+ D0 _+ o2 t# a* V; \: Ftvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅2 Y3 l; b" \1 M5 }
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇' P# S: y% P: j" j N5 ]; `
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
* C; [0 ] O9 ^# H7 `9 M* J5.39.217.77:8898當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
, ~ Z( a4 }3 E% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
6 A. u# c# d7 y6 N5.39.217.77:8898 k, M- u, f2 q) m: _: ?! z% o
◎嘴角破裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X; r t% ^7 V. ?9 r6 {8 e
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。tvb now,tvbnow,bttvb& \: ~1 h3 ~8 b5 c* `+ E: y+ K
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
* i4 b5 M p, E |& L5 c建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
8 ~1 i7 }3 g$ {) m, B0 A1 L公仔箱論壇
/ o& D1 R1 a# g% [◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb8 I7 |- B# V$ U8 z5 \
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
( C! K7 I+ N4 L0 v. X8 s; j需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
2 L- f: \% e$ I2 F+ E除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
; e4 D+ G: G( t$ n$ B公仔箱論壇6 u B# ?( g" y" k3 g9 @) h
◎口氣不佳
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( P' _# s/ @: C F公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
! \- J9 j! @0 d3 c& i/ Q, _% h( |當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
# M6 e. h/ f" F3 f* q5.39.217.77:8898此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。0 e- Q. E" Z, \% ?! ?
0 [5 L& B [# G) |' Qtvb now,tvbnow,bttvb◎流口水5.39.217.77:8898( T s J% |9 h1 ?
8 C# X$ F/ A! n1 D6 X& A5.39.217.77:8898早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
0 w. c& J; Q0 o$ {5.39.217.77:8898無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
% f9 H0 E. }2 l1 D M) j3 p3 t" X" j公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
- p8 l: ?. U9 D4 n公仔箱論壇5.39.217.77:8898" M* X6 C t9 [7 _
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6 ^# k) O/ N3 e& [$ t1 B, t舌頭_______
8 }/ V+ F+ I5 M. ~+ g- n/ x# D" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D6 K8 a" b- F* J
◎舌頭振顫
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/ C3 T8 |) M6 H/ i0 B0 ?7 ~9 i公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
# x! l# d! H6 q醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
+ s0 [0 A9 u! Z/ r建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:88989 S# F" w7 H' U+ L0 D
公仔箱論壇3 d0 I) Z( Q; Y) _8 @$ P' K
◎舌頭發紫
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# {# r8 P- ?- v8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
$ Q! a Q. u/ b7 W* E$ T7 ^6 C$ \5.39.217.77:8898如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.77:8898" _1 W2 Q% @; Z! L
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。; N Q- S8 v' z
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◎舌苔太厚公仔箱論壇: l. I7 h9 B. D# H: Z3 v/ A
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5.39.217.77:8898! g% Q* u6 j7 I- h) B/ `
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
% T( G J' Y$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ?% W1 D% p* T6 E( m# s# Mtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb5 `7 R; @, P, N5 s: m- _
% G$ O2 L) _( ]0 o舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
' `3 M6 r/ G/ a' i* t# }$ Z. B5.39.217.77:8898過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，tvb now,tvbnow,bttvb- x8 g6 U9 U+ h, S# V+ z
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb" Y" J# u9 ^: o: D: u4 `8 Z
+ Y5 a0 P, O# a9 [1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃tvb now,tvbnow,bttvb+ g. `% J# [$ ]; r
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇1 K0 P: F V* y' y2 `
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
+ G% A& \: m- C4 f4 p- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t0 Z- p. o t
◎舌苔泛黑5.39.217.77:88983 Z2 E# A. C: i: q$ N6 V5 h
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇( X8 x7 a3 }. r! O5 O
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。" c3 |! s9 w2 c5 a7 D
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( e2 |/ G8 h8 S1 t( O4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J& D' d7 Z+ i5.39.217.77:8898鼻子_______
' b' c2 u. |" W, `3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M W+ V* h0 r
◎鼻子大小% c2 V$ [( x, F7 [1 W9 _) T
; J+ p7 Q8 A8 ]& P- `公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；公仔箱論壇. j* ] L; h' o0 V5 s
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，公仔箱論壇* a# P( ^2 ?) ?' N0 L
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
8 a1 j: D0 |5 F' M: a( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5.39.217.77:8898( M0 h9 g5 e4 H7 {# E# S
5.39.217.77:8898% }6 J% e* i" |0 Q5 T1 ]9 X; l
◎鼻翼掀動3 d0 E- Y; ~6 v6 Z4 n6 N1 l
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
8 V$ H+ Y6 W! {7 K) @! M( I/ b1 ?2 i公仔箱論壇肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
9 Y7 W2 B" M% H8 `: |. x8 g8 Q, Z0 Wtvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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& c1 y, X+ D- S: R+ x' v◎鼻尖粉刺公仔箱論壇) V( M* ^& _) \1 G% V
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，, j$ H# k& c; s* A
就能緩解症狀。公仔箱論壇( }5 C1 d( Y9 k6 ~( F: }
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◎鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb0 Q' e: y$ C$ J! N0 Z* M
R7 @! T& F% _1 H; G; O! \9 m2 c這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O, a0 }2 J4 B( p
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。3 N* B3 B1 @# z' X. i; T% A
; x/ Q: Z3 U: _% {. @◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb% [8 }; I, q5 `% s5 N1 {
) b6 ^0 \* ?7 I, x' C5.39.217.77:8898腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。5.39.217.77:8898; m1 \/ @2 y0 b) G: `$ ^4 Y
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
0 L/ s+ L% a: o5.39.217.77:8898不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb! n6 ]$ l }0 ?/ }6 A3 _7 o3 t
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◎鼻塞公仔箱論壇9 t ~- P1 |- z, k- N) `. {: M/ C
4 T# `$ O+ h: \2 t# p6 q若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb) U; @$ o8 Z/ D
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C1 j+ O! R D* c* L# A! ~8 E1 `: _
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。: G1 q0 U& ]& \2 d
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臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb$ ~' ?0 b9 } q. l% U' h
2 L: Z/ p- S" K0 Q0 w) K公仔箱論壇◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
& E( s, o+ s! h3 g: z ]3 Z2 w因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
" T) u1 y5 V! r# J& etvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.77:88981 X& ?" W' ~% @: L1 p6 Y
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◎臉色蒼白公仔箱論壇1 D2 s6 C! V1 N- E, L3 T9 ~
6 t ~# M r# K; |/ @( Z4 ]6 P) Wtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
0 y$ C) V% S" W! O% p公仔箱論壇製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，tvb now,tvbnow,bttvb8 D+ Z; ~& o" ^% z: M- I
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
3 R y1 J# @& `9 E: H$ F+ v) ytvb now,tvbnow,bttvb9 k" A+ R2 D! Z# F x) _
◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇6 ^. Z$ T- V" s8 G6 w
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，& \+ I' V4 v# i; x7 U) P4 K* \
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K0 W) a( k M
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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, V. a9 b' W1 p! h◎雙頰冒粉刺, w3 ~/ H7 N5 h' x+ B' q
) O2 b3 S- s/ \+ o5.39.217.77:8898荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，$ u+ a8 A. p$ |- U; J
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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6 U8 w' ^1 ]2 u0 Y7 ^6 I◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `7 X0 ^& i( H h( D
" c# P( l, x+ X% X4 {; V/ H, e: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，' I" ^/ O, \. @, B; ^
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，9 g B7 ~: y( J* |3 E }
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- F, V- o0 c Q, A) l
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◎臉色發黑
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* h( v, F% k" C9 @$ C你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
8 P2 F( `" `+ b/ v+ e( ^( p3 c: D腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，公仔箱論壇5 o3 B! J8 n2 o/ Q# K3 R
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B0 h0 G: E2 p8 r( R* N: s
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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